Usturoiul este un remediu natural foarte popular, cunoscut și folosit de sute de ani pentru proprietățile sale terapeutice.
Pe lângă că este gustos și completează cu succes gustul mâncării, este cunoscut pentru efectele sale antihelmintice (combate paraziții intestinali).
În plus, usturoiul este cunoscut pentru efectele sale antimicrobiene, fiind folosit în infecții, sau pentru capacitatea de a scădea tensiunea.
Atenție: pentru orice problemă de sănătate, adresați-vă medicului! Orice plante sau alimente care au efecte benefice pentru sănătate pot completa, dar NU POT înlocui tratamentul prescris de medic.
Alicina este unul dintre cei mai importanți compuși ai usturoiului, însă pe lângă asta mai conține minerale și vitamine, precum magneziu, seleniu și vitaminele C și B6, dar și antioxidanți.
Iată care sunt efectele benefice pentru sănătate ale usturoiului:
Stimulează sistemul imunitar
Are efect antiinflamator
Reduce tensiunea arterială
Scade riscul demenței sau bolii Alzheimer
Reduce nivelul stresului oxidativ
Are rol de protecție asupra ficatului
Are efect benefic în tratarea cancerului
Usturoiul ajuta la eliminarea toxinelor din organism, fiind o alternativa buna de detoxifiere
Ajută la vindecarea rănilor sau vânătăilor
Ajută la indigestie și balonare.
Are efecte benefice și asupra pielii: o face neteda, iar unghiile devin mai tari
Poate tine sub control mătreața
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook DCMedical și pagina de Instagram DCMedical Doza de Sănătate și accesează mai mult conținut util pentru sănătatea ta, prevenția și tratarea bolilor, măsuri de prim ajutor și sfaturi utile de la medici și pacienți.
