Știri cu tagul: pasi
Numărul de pași zilnici recomandați. Cât de mult ar trebui să mergem pe zi și de ce e greșit mitul celor 10.000 de pași.
28 oct 2023, 10:38
Mersul pe jos, secretul longevității. Ce spun studiile despre beneficiile mersului pe jos. Câți pași trebuie să faci pe zi și cu cât îți prelungesc viața.
03 sep 2023, 13:07
Mitul celor 10.000 de pași este demolat de medici. Iată ce trebuie să știi despre numărul de pași pe care ar trebui să îl parcurgi în fiecare zi.
14 iul 2023, 17:31
Acest număr de pași făcuți o dată sau de două ori pe săptămână reduce riscul de mortalitate și-ți prelungește viața cu mult.
02 apr 2023, 20:59
Cafeaua îți oferă o doză de energie, dar are și anumite efecte nedorite.
24 Martie 2023, 13:51
Cinci moduri în care poți să rămâi sănătos, chiar și fără activitate fizică intensă, au fost dezvăluite de nutriționiști.
27 feb 2023, 15:08
Mersul pe jos aduce multe beneficii. Potrivit unor studii, contează nu doar numărul de pași pe care îi faci într-o zi, ci și ritmul în care îi faci.
18 ian 2023, 15:41
Dr. Mircea Dediu, medic primar oncologie, șef secție Oncologie Medicală la Centrul Oncologic SANADOR, a vorbit despre screeningul genetic.
20 mai 2022, 18:09
Mit sau nu, mersul pe jos este benefic. O jumătate de oră de mers pe jos reprezintă o treime din cât au promovat japonezii în urmă cu aproape 60 de ani.
28 Martie 2022, 12:39
Gradul de ocupare a paturilor COVID din spitale se apropie de 50% și continuă să crească.
08 feb 2022, 09:34
Lectura unei cărți ne ajută sănătatea în moduri în care nu ne-am gâ ndit. Medicul Vasi Rădulescu ne sfătuiete să citim măcar 25 de pagini zilnic.
03 dec 2021, 21:05
Lipsa somnului afectează controlul asupra mersului, scrie medicul Vasi Rădulescu. Oboseala își spune cuvântul asupra modului în care pășim, susține un studiu.
28 oct 2021, 09:58
Un nou studiu arată că adulții de vârstă mijlocie nu trebuie să se chinuie în fiecare zi să atingă ținta celor 10.000 de pași. Această țintă e de fapt o campanie de marketing de acum zeci de ani, care s-a transformat în mit popular! Adulții au nevoie de fapt de mai puțini pași:
10 sep 2021, 22:35
Un atac de panică începe brusc, iar simptomele pot atinge apogeul între 5 și 20 de minute.
28 aug 2021, 15:31
Psihologul dr Maria Ștefania Ionel spune că să creezi un obicei durează un timp și că dorința de a face foarte mult din prima blochează, de regulă, acțiunile noastre.
10 iun 2021, 21:21
Panna Cotta este considerată un fel de mâncare dificil de preparat. Notează această rețetă simplă de Panna Cotta, care îți iese perfect în cinci pași.
10 iun 2021, 12:08
Schimbându-ți mentalitatea, îți schimbi viitorul. Nu este atât de ușor să devii milionar. Primul lucru pe care trebuie să-l faci este să înveți să gândești, să simți și să te comporți ca un milionar.
02 iun 2021, 21:51
Iată 10 pași simpli pentru a pierde în greutate, fără a ține diete drastice, restrictive sau efort foarte mare.
01 iun 2021, 17:20
Dacă faceți un anumit număr de pași pe zi, fie dintr-o dată, fie în reprize mai scurte, asta vă poate ajuta să trăiți mai mult, arată un nou studiu. Și nu, nu e vorba de 10.000 de pași, așa cum se crede, ci de mult mai puțini!
24 mai 2021, 10:22
Puricii sunt unul dintre cei mai comuni paraziți la câini, care se hrănesc cu sângele animalului nostru de companie și pot provoca diferite simptome și disconfort patrupedului , deci este important să știi de aceste semne și cum să acționezi.
17 mai 2021, 17:32
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
