Microbiomul natural - Ce este și ce alimente trebuie să consumăm pentru a beneficia de proprietățile acestuia. Joacă un rol esențial în menținerea sănătății noastre, influențând digestia, sistemul imunitar și chiar starea mentală. 

Cercetări din ultimii 20 de ani au dovedit faptul că există o legătură puternică de cauză-efect între tractul gastro-intestinal și creier, care implică și un al treilea factor: microbiomul.