Cafeaua ar putea fi utilă la slăbit, cel puțin așa spun concluziile unui studiu. Cercetătorii au stabilit ce anume poate stimula în organism, care ar duce la pierderea în greutate.

Exercițiile fizice sunt foarte importante pentru sănătate. În lipsa timpului pentru sală, iată câteva trucuri pentru a arde calorii stând la televizor sau pe scaun.