Mulți oameni își periază dinții regulat, folosesc ață dentară și evită alimentele care cauzează respirație urât mirositoare. Totuși, Dr. Sarah Jarvis, un medic cunoscut care apare la The One Show și Good Morning Britain, avertizează că respirația persistentă urât mirositoare ar putea semnala mult mai mult decât o problemă temporară sau un faux pas social.
Gura uscată, indicator cheie
Conform dr. Jarvis, respirația urât mirositoare este adesea însoțită de o afecțiune cunoscută sub numele de gura uscată, care poate indica probleme de sănătate grave.
"Din păcate, există diverse afecțiuni de sănătate care pot apărea în viața noastră, inclusiv diabetul, anemia, bolile autoimune, demența, boala Alzheimer și sindromul Sjögren," a explicat dr. Jarvis.
Respirația urât mirositoare - FOTO: Freepik@Silapam
Medicamentele care pot cauza respirația urât mirositoare
În unele cazuri, gura uscată este cauzată de boala însăși. Totuși, dr. Jarvis subliniază că poate fi și un efect secundar al anumitor medicamente.
"Antidepresivele, antihistaminicele și diureticele, de exemplu, reduc producția de salivă. Alte medicamente pot face persoanele mai predispuse la deshidratare, ceea ce agravează problema", a mai subliniat dr. Jarvis.
Când să ceri ajutor medical
Dacă experimentezi respirație urât mirositoare persistentă sau gura uscată care nu dispare, dr. Jarvis recomandă consultarea unui medic pentru a discuta despre posibilele cauze.
"Primul pas este identificarea cauzei. Vorbește cu medicul tău despre medicamentele pe care le iei și despre faptul dacă acestea ar putea contribui la problemă", a mai subliniat medicul stomatolog.
Impactul gurii uscate asupra sănătății orale
Dr. Jarvis subliniază că gura uscată poate duce la probleme dentare serioase. Saliva joacă un rol crucial în neutralizarea acizilor, îndepărtarea particulelor de mâncare și combaterea bacteriilor din gură. Fără suficientă salivă, substanțele dăunătoare se pot acumula, provocând carii dentare, boli gingivale și respirație urât mirositoare.
Cum să previi gura uscată și să combați respirația urât mirositoare
Dacă te confrunți cu gura uscată, Dr. Jarvis oferă sfaturi utile despre cum să gestionezi și să previi simptomele:
Rămâi hidratat: Bea multă apă și lichide non-alcoolice pe parcursul zilei.
Folosește un apă de gură hidratantă: Optează pentru o apă de gură special concepută pentru gura uscată, care ajută la stimularea producției de salivă.
Practică igiena orală corectă: Periază-ți dinții de două ori pe zi cu o pastă de dinți cu fluor și evită pastele de dinți care conțin lauril sulfat de sodiu (SLS), care poate irita țesuturile sensibile din gură.
Evită tutunul și vapatul: Fumatul și vapatul pot reduce producția de salivă și agrava simptomele gurii uscate.
Mestecă gumă fără zahăr: Guma fără zahăr sau alimentele cu conținut ridicat de apă, cum ar fi pepenele verde și castraveții, pot ajuta la stimularea producției de salivă.
Acționează pentru o sănătate mai bună
Dacă observi respirație urât mirositoare persistentă sau gura uscată, este important să acționezi. Consultă medicul pentru a exclude orice afecțiuni grave subiacente și urmează aceste sfaturi pentru a alina disconfortul și a-ți proteja sănătatea orală.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook DCMedical și pagina de Instagram DCMedical Doza de Sănătate și accesează mai mult conținut util pentru sănătatea ta, prevenția și tratarea bolilor, măsuri de prim ajutor și sfaturi utile de la medici și pacienți.
