Recomandări
Pagina 86
Vitamina B12 joacă un rol esențial în buna funcționare a organismului și se găsește doar în produse de origine animală.
Scris de: Adisa Codruț 05 ian 2020, 07:31
Vârsta și obiceiurile alimentare fac ca pierderea kilogramelor în plus să fie mai dificilă după ce intrați în al patrulea deceniu de viață.
Scris de: Adisa Codruț 04 ian 2020, 22:21
Specialiștii în fitness spun că pentru a slăbi trebuie stabilit un program personalizat. Cercetătorii au descoperit că acei 10.000 de pași nu ar avea un suport științific în spate.
Scris de: Adisa Codruț 04 ian 2020, 19:33
Noile cercetări susțin că aceia care dorm puțin au tendința să mănânce mai mult și nu alimente sănătoase.
Scris de: Adisa Codruț 03 ian 2020, 23:26
Medicul Tudor Ciuhodaru trage un semnal de alarmă legat de gripă. Explică de ce în februrie se vor înregistra cele mai numeroase cazuri.
Scris de: Adisa Codruț 03 ian 2020, 18:03
O lună fără alcool pare a fi o soluție care vă ajută să fiți mai sănătoși, susține un studiu.
Scris de: Adisa Codruț 02 ian 2020, 07:31
Rezoluțiile de Anul Nou ar fi bine să fie realizabile, punctuale și, nu în ultimul rând, să vă acordați timp suficient pentru materializarea lor.
Scris de: Adisa Codruț 01 ian 2020, 20:30
Unele mâncăruri sunt asociate cu norocul și, dacă ne luăm după superstiții, pe masa de Anul Nou ar fi bine să nu lipsească peștele și strugurii.
Scris de: Adisa Codruț 01 ian 2020, 17:23
Mahmureala va fi mai intensă dacă și fumați, susține un studiu.
Scris de: Adisa Codruț 31 dec 2019, 21:24
În ciuda mirosului neplăcut pe care-l are, usturoiul are o multitudine de beneficii pentru sănătate. Hipertensiunea este una din afecțiunile în care poate ajuta, dar doar în anumite condiții.
Scris de: Dana Lascu 28 dec 2019, 15:53
Efectele secundare ale îndulcitorului Maltitol (sau E965) includ o varietate de probleme digestive. Iată ce trebuie să știți despre el:
Scris de: Dana Lascu 28 dec 2019, 14:33
Proteinele vegetale îți pot prelungi viața, arată un nou studiu. Cele mai bune însă nu sunt proteinele din carne, ci cele obținute din plante, cereale în special.
Scris de: Angela Sabău 27 dec 2019, 19:07
27 decembrie, conform calendarului haios, este ziua în care ar trebui să nu acceptăm să fim deranjați și să ne deconectăm de la toate. Iată ce și cum trebuie să facem
Scris de: Dana Lascu 27 dec 2019, 09:44
Cerealele sunt apreciate de nutriționiști ca fiind benefice pentru digestie, pentru sănătate în general. Adesea, însă, vorbesc despre cerealele integrale ca fiind preferate, iată și de ce.
Scris de: Angela Sabău 26 dec 2019, 21:02
Omega-3 ar putea ajuta în reducerea riscului de atac de cord și boli coronariene, potrivit ultimelor cercetări.
Scris de: Adisa Codruț 26 dec 2019, 18:00
Cafeaua ar putea ajuta la prevenirea diabetului de tip II, însă depinde de metoda de preparare. Se pare că cea fiartă la ibric nu intră în această categorie.
Scris de: Angela Sabău 25 dec 2019, 16:48
Spălatul mâinilor este foarte important, iar o clasă de elevi a avut ocazia să vadă cum se dezvoltă bacteriile de pe mâinile murdare în cadrul unui experiment, folosind doar o felie de pâine.
Scris de: Adisa Codruț 24 dec 2019, 23:19
Începerea cursurilor cu doar o oră mai târziu a adus beneficii considerabile unui grup de elevi care au luat parte la un studiu pe tema privării de somn la tineri și adolescenți.
Scris de: Angela Sabău 23 dec 2019, 21:52
Pentru cei pentru care goana după cumpărături și cadouri, curățenia și pregătirea bucatelor de sărbători este un stres uriaș, psihologii oferă câteva recomandări.
Scris de: Adisa Codruț 22 dec 2019, 21:44
Medicii vă recomandă să consumați moderat alimente tradiționale de sărbătorile de iarnă, să vă diversificați alimentația și să nu uitați să faceți mișcare.
Scris de: Adisa Codruț 21 dec 2019, 07:31
Nutriționiștii ne sfătuiesc să renunțăm la obiceiul nesănătos – când ne e foame – de a deschide frigiderul și a mânca la întâmplare ce găsim.
Scris de: Adisa Codruț 20 dec 2019, 20:42
Hidratarea este la fel de importantă și iarna, ca și vara. Diferența este că vara e mai ușor să ne dăm seama că trebuie să bem lichide, din cauza temperaturilor ridicate.
Scris de: Angela Sabău 20 dec 2019, 16:52
Ca să eviți un infarct e suficient să faci, pe drumul spre muncă, unul din următoarele două lucruri care s-a dovedit că reduc numărul de atacuri de cord
Scris de: Dana Lascu 20 dec 2019, 06:05
Cercetătorii de la Harvard au descoperit că iubitoarele de plante trăiesc mai mult și se bucură de o sănătate mintală foarte bună decât cele care nu îndrăgesc florile.
Scris de: Adisa Codruț 19 dec 2019, 21:45
Dr Mihail Pautov spune că dacă vrem să ne bucurăm cu adevărat de iarnă și de sporturile ei, fără a avea parte de surprize neplăcute, trebuie să respectăm anumite reguli. Iată ce ne sfătuiește el să facem, ca să fim în siguranță:
Scris de: Dana Lascu 19 dec 2019, 20:43
Vreți să fiți tineri mai mult timp? Asigurați-vă că nu faceți următoarele greșeli - fiecare vă poate face să arătați sau să vă simțiți mai bătrâni decât sunteți.
Scris de: Dana Lascu 19 dec 2019, 20:01
Autorităţile din capitala Thailandei au avertizat locuitorii să poarte măşti de faţă sau să rămână în case, după ce poluarea sufocantă s-a întors la Bangkok, una dintre cele mai importante destinaţii turistice ale lumii, după luni de aer curat.
Scris de: Adisa Codruț 19 dec 2019, 19:01
Unele calmante împotriva durerii, antialergicele și unele somnifere nu se împacă deloc cu șofatul.
Scris de: Florina Pop 19 dec 2019, 07:31
Managerul Spitalului Militar Central „Dr. Carol Davila”, generalul maior medic conf univ dr Florentina Ioniță-Radu, a subliniat din nou, la Conferința “Viitorul în Educație și Tehnologie”, promovarea cercetării în Medicină și încurajarea accesului...
Scris de: Adisa Codruț 18 dec 2019, 13:27
Noile cercetători susțin că discuțiile la telefon și trimiterea de mesaje constituie un mare pericol nu numai pentru șoferi, ci și pentru pietoni.
18 dec 2019, 12:05
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
