Recomandări
Pagina 62
Laptele de vacă conține substanțe nutritive valoroase pentru sănătate, inclusiv calciu și proteine. Un nutriționist celebru dezvăluie de ce trebuie să consumăm des acest aliment.
Irina Radu 03 Martie 2021, 13:22
Medicii susțin că, uneori, poți să ai deficiență de vitamina D și să nu știi. Unele simptome ale lipsei vitaminei D din organism pot fi anumite infecții sau boli frecvente, oboseala, slăbiciunea musculară, dureri osoase și articulare. Vitamina D întărește sistemul imunitar, inhibă reacțiile...
Scris de: Cătălina Burghelea 03 Martie 2021, 12:11
Hidratarea este esențială pentru buna funcționare a organismului.
Irina Radu 03 Martie 2021, 11:30
Mulți oameni apelează la diete de slăbit drastice. Între exerciții fizice intense și obiceiuri alimentare restrictive, unii dintre noi ar face aproape orice pentru un corp „perfect”. Pentru a slăbi, nu există nicio îndoială că principalii pioni sunt un stil de viață sănătos, o dietă variată și...
03 Martie 2021, 10:20
Institutul American pentru studiul cancerului (American Institute of Cancer Research) avertizează că anumite alimente pe care le consumăm zilnic pot crește riscul de cancer, din cauza chimicalelor din ele.
02 Martie 2021, 15:18
Un studiu realizat pe peste 2 milioane de oameni arată exact câte porții de legume și fructe trebuie să mănânci zilnic pentru a-ți reduce riscul de deces din toate cauzele cu 13%.
Scris de: Dana Lascu 02 Martie 2021, 13:23
O salată de roșii peste care ai pus câteva bucăți de brânză proaspătă de oaie sau caș reprezintă un aliat de bază în curele de slăbire. Primăvara este anotimpul indicat să consumi aceste două alimente cu gust unic sub forma unei diete.
Scris de: Cătălina Burghelea 02 Martie 2021, 11:17
Afinele și goji sunt renumite pentru capacitatea lor de a proteja și menține vederea, de a întări imunitatea și de a crește nivelul de energie al organismului.
Scris de: Cătălina Burghelea 02 Martie 2021, 09:12
Somonul este o sursă foarte bună de proteine, fără un conținut ridicat de grăsimi saturate. Acesta oferă, de asemenea, minerale și vitamine esențiale, inclusiv vitamina B12.
Scris de: Cătălina Burghelea 02 Martie 2021, 08:17
Toți nutriționiștii sunt de acord că legumele cu frunze verzi inclusiv varza, spanacul sau rucola sunt „vedetele” incontestabile ale alimentației. Cu un conținut scăzut de calorii, dar bogat în fibre, vitamine și fitonutrienți, legumele verzi sunt incredibile pentru sănătate din mai multe...
Scris de: Angela Sabău 01 Martie 2021, 20:23
Nutriționistul Cori Grămescu laudă nucile, despre care spune că reprezintă opţiunea perfectă pentru o gustare rapidă.
Irina Radu 01 Martie 2021, 15:04
Fructele și legumele colorate ne oferă o bogăție de nutrienți. Esențiale pentru buna funcționare a organismului, fructele și legumele nu trebuie să ne lipsească din alimentație.
Scris de: Cătălina Burghelea 01 Martie 2021, 14:31
Ceaiul de foi de dafin şi scorţişoară este ideal pentru slăbit.
Scris de: Cătălina Burghelea 01 Martie 2021, 10:49
Roșiile sunt bogate în vitamine, minerale, antioxidanți și compuși vegetali care oferă numeroase beneficii pentru sănătate. Cercetările sugerează că acești nutrienți pot proteja împotriva mai multor boli.
Scris de: Cătălina Burghelea 01 Martie 2021, 08:18
Ni se spune mereu că trebuie să mâncăm sănătos, să alegem alimente cât mai naturale, iar magazinele abundă în oferte de acest fel, dar care nu întotdeauna sunt reale. Nutriționista Cory Grămescu ne dă câteva sfaturi despre elementele la care trebuie să fim atenți atunci când alegem alimentele...
Scris de: DCMedical Team 01 Martie 2021, 08:06
Medicul nutriționist Mihaela Bilic spune că este foarte important cum este gătită carnea de porc, dar și ce bucată de carne se alege.
Scris de: DCMedical Team 27 feb 2021, 16:33
Gogoșarii sunt, de departe, unele dintre cele mai sănătoase legume. Are de două ori mai multă vitamina C și de șase ori mai mult betacaroten (provitamina A) decât ardeiul gras verde sau galben. Plus, că nu îngrașă, fiind excelent în salate.
Scris de: Cătălina Burghelea 26 feb 2021, 14:31
Cartoful dulce îşi are originile în America Centrală şi de Sud, dar astăzi este popular peste tot în lume. Cea mai bogată sursă de vitamina A, cartoful dulce ar fi fost folosit în America de Sud încă de acum 5000 de ani nu doar ca hrană, ci şi ca remediu pentru diferite boli.
Scris de: Cătălina Burghelea 26 feb 2021, 10:18
Hipertensiunea arterială este o „boală tăcută” care poate duce la afecțiuni severe, unele cu potențial fatal.
Scris de: Cătălina Burghelea 26 feb 2021, 08:44
Salvia are puteri miraculoase în aproape orice boală. Poate fi folosită ca și condiment în mâncare, sub formă de ceai sau sirop.
Scris de: Cătălina Burghelea 25 feb 2021, 14:12
Grăsimea de pe burtă este mai mult decât o pacoste. Poate fi dăunătoare sănătății.
Scris de: Cătălina Burghelea 25 feb 2021, 12:25
Cuișoarele și mierea au fost folosite din cele mai vechi timpuri datorită beneficiilor sale incredibile pentru sănătate, care ajută la tratarea multor afecțiuni.
Scris de: Cătălina Burghelea 25 feb 2021, 10:21
Crampele musculare ale picioarelor pot afecta pe oricine. Totuși, sunt mai frecvente odată cu înaintarea în vârstă. Iată câteva metode de a le evita sau ameliora.
Scris de: Angela Sabău 24 feb 2021, 23:17
Mască MIRACULOASĂ pentru părul deteriorat. Îl repară în 20 de minute.
Scris de: Cătălina Burghelea 24 feb 2021, 12:04
Deși stabilirea unui program de somn consistent pentru un copil este un aspect provocator, dar este extrem de important pentru sănătatea acestuia.
Scris de: Florina Pop 24 feb 2021, 13:22
Unele persoane sunt predispuse la retenția de apă și pot prezenta umflături la nivelul membrelor inferioare.
Irina Radu 24 feb 2021, 09:49
Dragobetele, sărbătoarea iubirii la români, marcată în fiecare an pe 24 februarie, era zeul tinereții, al veseliei și al iubirii în mitologia românească.
Scris de: Adisa Codruț 24 feb 2021, 08:36
Un studiu publicat online a analizat dacă există un tip de chirurgie bariatrică mai bun decât altele.
Scris de: Angela Sabău 23 feb 2021, 23:58
Cunoscutul nutriționist Mihaela Bilic dezvăluie care este ingredientul fabulos de care ai nevoie ca organismul să producă hormoni sexuali, iar bărbații să aibă parte de potență.
Scris de: Dana Lascu 24 feb 2021, 07:21
Hipertensiunea arterială afectează abilitățile cognitive, arată un nou studiu.
Scris de: Angela Sabău 23 feb 2021, 23:50
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
