Recomandări
Pagina 60
Varza, poreclită și „medicamentul săracilor” în Evul Mediu, este o legumă ieftină cu numeroase beneficii pentru sănătate. Iată care:
Scris de: Dana Lascu 19 Martie 2021, 11:08
Infecțiile urinare: Anumite tipuri de ceai au efecte benefice în tratarea lor. Iată care sunt acestea:
Scris de: Dana Lascu 19 Martie 2021, 09:59
Ce putem să ciugulim înainte de culcare? Probabil, este una dintre cele mai grele întrebări, bineînțeles, dacă ne dorim gustări sănătoase, și nu pline de calorii.
Scris de: Cătălina Burghelea 18 Martie 2021, 23:24
Pătrunjelul este o plantă foarte recomandată femeilor. Pe lângă faptul că este eficient în ameliorarea perioadelor menstruale dureroase, combate simptomele menopauzei și previne osteoporoza.
Scris de: Cătălina Burghelea 18 Martie 2021, 20:36
Ciorba este un preparat dietetic și sățios, de care nu ar trebui să fugim atunci când ținem cure de slăbire.
Irina Radu 18 Martie 2021, 20:14
Tulburările de anxietate sunt dintre cele mai frecvente boli mintale. Din fericire, psihologii au dezvoltat trucuri inteligente care ne permit să înșelăm creierul și să prevenim stresul.
Scris de: Cătălina Burghelea 18 Martie 2021, 21:06
Iată un remediu foarte eficient pentru hipertensiune. Totodată, această băutură ajută și la eliminarea sodiului prin urină.
Scris de: Cătălina Burghelea 18 Martie 2021, 17:37
Ai nevoie de o singură plantă în casa ta: Aloe Vera. Este cea mai puternică plantă a naturii datorită beneficiilor sale în ameliorarea mai multor boli.
Scris de: Cătălina Burghelea 18 Martie 2021, 16:11
Medicul nustriționist Mihaela Bilic spune că trebuie să fim atenți la ce alimente consumăm în post. Ea arată că trebuie să evităm soia, pentru că „produce niște dezechilibre grave hormonale” și că alte alimente pot înlocui cu succes carnea.
Scris de: Dana Lascu 18 Martie 2021, 11:34
Când vine vorba de slăbit, toată lumea se gândește la dietă. Dar și la cantitatea de mâncare pe care o consumi contează. Iată trei trucuri simple care te pot ajuta să slăbești fără să ții cu adevărat dietă:
Scris de: Dana Lascu 18 Martie 2021, 10:43
Cum scapi de celulită într-un timp cât mai scurt. Respectă aceste 10 reguli simple ale lui Carmen Brumă.
Scris de: Cătălina Burghelea 17 Martie 2021, 21:17
Sucul de fructe îngrașă la fel de mult ca berea! Deși este greu de crezut, la baza acestei afirmații se află următoarea explicație: într-un pahar cu fresh avem zeama din 3-4 fructe, adică exclusiv apă și multă fructoză, care ajunge direct în ficat și e transformată în alcool.
Scris de: Cătălina Burghelea 17 Martie 2021, 19:50
Știai că 100g mâncare de urzici înseamnă o friptură?
Scris de: Cătălina Burghelea 17 Martie 2021, 16:44
Alimentele de post pe care le cumpărăm din comerț pot conține mulți aditivi și conservați cunoscuți sau bănuiți că ar cauza probleme de sănătate. Iată cum doar cu un sandviș putem să înghițim și 30 de E-uri, adică aditivi și conservați! O dovadă în plus că e important să citiți eticheta înainte...
Scris de: Dana Lascu 17 Martie 2021, 13:25
Pornografia a existat întotdeauna, într-un mod sau altul și a fost mereu un subiect controversat, spune psihologul Laura Maria Cojocaru. Unii oameni nu sunt interesați de ea, iar unii sunt profund ofensați când doar aud cuvântul. Unii o utilizează ocazional, iar alții în mod regulat. Totul se...
Scris de: Dana Lascu 17 Martie 2021, 09:53
Dacă vrei să slăbești într-un mod sigur și sănătos, este important să nu urmezi o dietă drastică, ci mai degrabă să mănânci echilibrat în timp ce îți detoxifici organismul. Ce ar putea fi mai bun decât să bei smoothie-uri bogate în vitamine, noaptea, și să slăbești?
Scris de: Cătălina Burghelea 16 Martie 2021, 23:40
Un meniu pentru detoxifiere și slăbire trebuie să conțină o mare diversitate de legume și fructe colorate, cereale integrale.
Irina Radu 16 Martie 2021, 22:10
De multe ori când ești bolnav, ultimul lucru la care vrei să te gândești este mâncarea. La urma urmei, tusea, strănutul, durerile de cap, pierderea poftei de mâncare și multe altele pot face ca alimentația să nu fie atrăgătoare. Cu toate acestea, modul în care te hrănești atunci când ești...
Scris de: Cătălina Burghelea 16 Martie 2021, 17:45
Salata orientală nu ar trebui să lipsească din meniul tău de primăvară. Plină de vitamine, această salată cu cartofi, ceapă verde, ridichi, castraveți, măsline de mai multe feluri, mărar și pătrunjel, este tot ce ți-ai putea dori la micul dejun sau prânz.
Scris de: Cătălina Burghelea 16 Martie 2021, 16:07
Cori Grămescu, antrenoare de fitness și nutriționist, a întocmit o listă cu 5 reguli pentru perioada de post, atfel încât silueta și sănătatea să nu fie periclitate.
Scris de: Cătălina Burghelea 15 Martie 2021, 23:12
CAUZE: Să înțelegeți în care dintre următoarele situații vă găsiți e esențial ca să știți cum să tratați oboseala.
Scris de: Dana Lascu 15 Martie 2021, 20:38
Ceaiul verde este una dintre cele mai sănătoase băuturi. Este promovat atât în dietele estice, cât și în cele occidentale, oferind beneficii pentru sănătate care se extind asupra inimii, cognitivității și multe altele . Dar când vine vorba de sănătatea pielii, ce rol are ceaiul verde?
Irina Radu 15 Martie 2021, 17:32
Cafeaua este cel mai puternic aliat împotriva oboselii. Dar beneficiile ei nu se opresc aici, iată 15 motive pentru care să bei cafeaua fără zahăr și fără lapte.
Irina Radu 15 Martie 2021, 16:17
Ce trebuie să facem ca să acceptăm persoanele din viața noastră necondiționat, indiferent de locul sau etapa în care se află în viața lor explică psihologul Andra Tănăsescu
Scris de: Dana Lascu 15 Martie 2021, 11:28
Pentru a avea energia să facem toate lucrurile care ne aduc fericire, trebuie să fim sănătoși, să ne putem mișca în voie, să nu ne luptăm zi de zi cu disconfortul pe care ni-l aduce o alimentație nepotrivită, este de părere Andreea Raicu.
Scris de: Cătălina Burghelea 12 Martie 2021, 11:14
Puțină lume știe cât de eficientă este brânza de vaci în curele de slăbire. Potrivit medicului nutriționist Mihaela Bilic, cu brânză proaspătă se slăbește mult și repede. Celebra brânză de vaci a ajuns să fie sinonimul alimentației dietetice și chiar e campioană când vine vorba de...
Irina Radu 12 Martie 2021, 09:42
Ghimbirul este unul dintre alimentele minune pentru sănătatea organismului.
Scris de: Cătălina Burghelea 12 Martie 2021, 08:29
Anumiți compuși din ceaiurile verde și negru ajută la relaxarea vaselor de sânge și la menținerea unei tensiuni arteriale în limite normale.
Scris de: Florina Pop 12 Martie 2021, 00:03
Medicii nutriționiști recomandă consumul moderat de cafea pentru protecția ficatului.
Scris de: DCMedical Team 11 Martie 2021, 20:59
Durerile de spate nu ar trebui niciodată ignorate. Ar putea fi un semn al unei boli mai grave.
Scris de: DCMedical Team 11 Martie 2021, 16:30
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
