Recomandări
Pagina 51
Pastele sunt o sursă foarte bună de carbohidrați, iar un studiu recent arată că ar trebui consumate de trei ori pe săptămână pentru a aduce beneficii sănătății.
Scris de: DCMedical Team 01 iun 2021, 16:35
SLĂBIRE: Mulți oameni nu fac diferența între balonare și îngrășare. De îndată ce burta noastră se extinde, credem că am câștigat câteva kilograme, deoarece grăsimea din burtă este adesea asociată cu creșterea în greutate. Iată cum faci diferența:
Scris de: Dana Lascu 01 iun 2021, 09:59
Mâncatul prea mult sau prea repede este o cauză frecventă a indigestiilor sau a refluxului gastric. Un medic explică ce e de făcut dacă am mâncat prea mult.
Scris de: DCMedical Team 31 mai 2021, 23:14
Fructul avocado este considerat un superaliment, datorită conținutului său bogat în fibre și grăsimi nesaturate. Totuși, specialiștii spun că trebuie consumat cu măsură.
Scris de: Angela Sabău 31 mai 2021, 17:31
Un studiu genetic realizat pe 840.000 de persoane a constatat că schimbarea timpului de somn, culcarea și trezirea mai devreme cu doar o oră scade riscul de depresie majoră cu 23%.
Scris de: Dana Lascu 31 mai 2021, 08:25
Comisarul general al Gărzii de Mediu, Octavian Berceanu, a declarat că daunele poluării ar fi ”mai mari decât aunele COVID”.
Scris de: DCMedical Team 29 mai 2021, 09:48
Michelle Pfeiffer a vorbit despre cum reușește să se mențină în formă la 63 de ani.
Scris de: Florina Pop 29 mai 2021, 09:15
O dietă dezechilibrată, bogată în grăsimi și zaharuri, și un stil de viață sedentar pot duce la creșterea în greutate. Din fericire, există anumite băuturi care îți curăță ficatul și te ajută să slăbești în timp ce dormi.
Scris de: Cătălina Burghelea 28 mai 2021, 23:25
Consumul ridicat de carbohidrați și proteine animale (de calitate slabă) la cină poate crește riscul de boli cardiovasculare grave.
Scris de: Cătălina Burghelea 28 mai 2021, 20:11
Se știe despre morcov că are o mulțime de caracteristici sănătoase și că ne poate ajuta să ne menținem silueta și starea de bine. Dar ce face, mai exact, acest aliment „minune”?
Scris de: DCMedical Team 28 mai 2021, 16:51
Medicul cardiolog Vasi Rădulescu a explicat pe blogul său personal ce se întâmplă în organism atunci când renunți la cafea.
Scris de: DCMedical Team 28 mai 2021, 15:35
Antrenorul de fitness Cori Grămescu spune că pofta de dulce e primul semnal al unui meniu dezechilibrat.
Scris de: Florina Pop 28 mai 2021, 08:55
Există multe teorii legate de sănătate și informații, mai mult sau mai puțin corecte, care circulă în mediul virtual și nu numai. Un medic explică de ce nu sunt reale trei astfel de informații.
Scris de: DCMedical Team 27 mai 2021, 13:26
Medicii recomandă monitorizarea periodică a valorilor tensiunii arteriale.
Scris de: DCMedical Team 26 mai 2021, 23:43
Medicul primar oftalmolog Andrei Filip a explicat de ce trebuie să purtăm ochelari de soare, dar și care sunt contraindicațiile folosirii lor excesive.
Scris de: DCMedical Team 26 mai 2021, 16:34
Unele persoane preferă merele verzi, altele pe cele roșii. Iată ce diferențe sunt între ele.
Scris de: Angela Sabău 26 mai 2021, 12:33
Usturoiul este un condiment grozav și aromat pentru mâncare, dar de fapt vă poate îmbunătăți sănătatea! Iată beneficiile uluitoare ale usturoiului:
Scris de: Dana Lascu 26 mai 2021, 12:48
Ca să parafrazăm un proverb, când viața îți dă lămâi, este timpul să te faci sănătos! Iată care sunt cele 6 cele mai importante beneficii pentru sănătate pe care le au lămâile și în ce boli fac adevărate minuni:
Scris de: Dana Lascu 26 mai 2021, 10:49
Mai avem o lună până intrăm oficial în vară (de la 21 iunie), dar vremea frumoasă ne face deja să ne gândim la vacanța la mare. Dacă vrei să slăbești rapid și să îți „aranjezi” corpul pentru noul costum de baie, iată ce trebuie să faci:
Scris de: Dana Lascu 26 mai 2021, 08:28
Medicul Ioan Bulescu, specialist ORL cu competențe în Somnologie, a vorbit la Dicționar Medical despre apnee.
Scris de: Florina Pop 25 mai 2021, 21:46
Dovleacul are o serie de beneficii pentru sănătate, motiv pentru care ar trebui consumat tot timpu anului, nu doar toamna, când este în general sezonul lui.
Scris de: Angela Sabău 25 mai 2021, 14:46
Castraveții au mai multe beneficii pentru sănătate decât ați fi crezut. Inclusiv semințele lor, care au propriile substanțe nutritive speciale. Iată 8 cele mai mari beneficii dintre ele:
Scris de: Dana Lascu 25 mai 2021, 10:07
Bananele vă pot ajuta să preveniți anemia și calmează arsurile gastrice.
Scris de: Florina Pop 24 mai 2021, 23:57
Trainerul Paul Olteanu, denumit ”Antrenorul Minții”, recomandă oamenilor ca atunci când se pun la somn ar fi bine să-și închidă telefoanele.
Scris de: Florina Pop 24 mai 2021, 23:26
Psihologul Andra Tănăsescu spune că verificarea prea des a telefonului poate fi un semn de anxietate.
Scris de: DCMedical Team 24 mai 2021, 22:04
Paul Olteanu, trainerul și coach-ul denumit și ”Arhitectul Minții”, a explicat într-un interviu pentru DC News de ce este bine să nu spui ”eu sunt trist”.
Scris de: Florina Pop 24 mai 2021, 18:04
Balonarea este o acumulare de alimente și gaze în stomac și intestine care vă poate face să arătați mai grasă decât sunteți. Iată 5 moduri ușoare de scăpa de ea și de slăbi 2-3 kilograme:
Scris de: Dana Lascu 24 mai 2021, 14:15
Piețele și supermarketurile sunt pline de căpșuni, majoritatea din import, însă experții trag atenția că mare parte din ele sunt tratate cu pesticide și că pentru a evita ingerarea de reziduurile periculoase trebuie să le alegem bine și să le spălăm într-un anume fel.
Scris de: Dana Lascu 24 mai 2021, 12:45
Dacă faceți un anumit număr de pași pe zi, fie dintr-o dată, fie în reprize mai scurte, asta vă poate ajuta să trăiți mai mult, arată un nou studiu. Și nu, nu e vorba de 10.000 de pași, așa cum se crede, ci de mult mai puțini!
Scris de: Dana Lascu 24 mai 2021, 10:22
Psihologul Andra Tănăsescu dezvăluie semnele care arată că avem anxietate și care în multe cazuri pot fi greu de identificat, întrucât am învățat să disimulăm ceea ce simțim sau să punem pe seama oboselii anumite stări.
Scris de: Dana Lascu 24 mai 2021, 09:26
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
