Recomandări
Pagina 28
Când vine vorba de slăbit, nutriționistul Cori Grămescu atrage atenția și asupra modului în care gestionăm dorința de a da jos câteva kilograme.
Scris de: Adisa Codruț 19 ian 2022, 15:51
Toți specialiștii recomandă o hidratare corespunzătoare pentru buna funcționare a organismului, pe lângă mișcare și o dietă echilibrată.
Scris de: Adisa Codruț 19 ian 2022, 09:41
Cea mai bună și mai naturală cale să îți scazi colesterolul este să renunți la alimentele care îl cresc în favoarea celor care îl scad. Iată trei categorii de alimente care este dovedit științific că scad colesterolul:
Scris de: Dana Lascu 18 ian 2022, 22:42
Nutriționistul Cori Grămescu spune că tot ce înseamnă dietă, mâncare sănătoasă și adoptare aunor obiceiuri sănătoase sunt procese de durată care presupun și eșecuri.
Scris de: Adisa Codruț 18 ian 2022, 12:19
Medicul Alexandru Vlad Ciurea ne reamintește, pe rețelele sociale, că e extrem de important să ne odihnim.
Scris de: Adisa Codruț 18 ian 2022, 09:36
Cântăreața de muzică populară Irina Loghin bea în fiecare ziceai de cătină și se simte excelent de când îl consumă.
Scris de: Adisa Codruț 17 ian 2022, 10:47
Bicarbonatul de sodiu, acea pudră albă pe care tradițional o folosim la checuri și blaturi, ca acestea să crească pufoase, sau pe care o punem în apa în care înmuiem fasolea uscată ca „să nu dea gaze” aduce și numeroase beneficii pentru sănătate. Iată 5 dintre ele, mai exact cele care sunt...
Scris de: Dana Lascu 16 ian 2022, 18:35
Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru a dezvăluit rețeta unei tincturi care îmbunătățește circulația, mai ales cea periferică. Acest leac e simplu de făcut, dar este alcoolic și trebuie păstrat în condiții speciale!
Scris de: Adisa Codruț 15 ian 2022, 22:18
Cunoscutul medic pediatru Mihai Craiu a postat, pe pagina Spitalul Virtual pentru Copii, un scurt ghid pentru părinții al căror copil a înghițit accidental un corp străin, în mare parte din cazuri fiind vorba de monede, nasturi și piese mici de la jucării. Cele mai periculoase obiecte sunt...
Scris de: Dana Lascu 15 ian 2022, 18:52
Consumul regulat a unei mici porții de fructe de goji uscate poate oferi protecție împotriva degenerescenței maculare cauzate de vârstă, principala cauză a pierderii vederii la vârstnici.
Scris de: Dana Lascu 15 ian 2022, 13:03
Ai o mâncărime care parcă nu mai trece orice ai face? Ea poate fi simptom al unor boli grave. Iată care:
Scris de: Dana Lascu 15 ian 2022, 10:35
Un somn de bună calitate este incredibil de important pentru sănătatea ta. E la fel de important ca o dietă echilibrată și nevoie de sport.
Scris de: Adisa Codruț 14 ian 2022, 23:36
Alcoolul și mezelurile sunt pe lista alimentelor de evitat dacă suferi de artrită, spun medicii.
Scris de: Adisa Codruț 14 ian 2022, 22:10
Ceaiul verde, ardeiul și uleiul de măsline se numără printre acele alimente care ne apără organismul de inflamație.
Scris de: Adisa Codruț 14 ian 2022, 20:50
Hipertensiunea arterială este cel mai frecvent factor de risc prevenibil pentru bolile de inimă.
Scris de: Adisa Codruț 14 ian 2022, 17:51
Nutriționistul Cori Grămescu spune că stil de viață sănătos înseamnă mult mai mult decât să mâncăm doar salată și carne de pui.
Scris de: Adisa Codruț 12 ian 2022, 10:27
Cel mai îndrăgit desert al planetei, ciocolata, stimulează centrii nervoși ai plăcerii situați la nivelul creierului.
Scris de: Adisa Codruț 12 ian 2022, 09:47
Oamenii folosesc uleiul de in de mii de ani și se știe că acesta aduce o multe beneficii pentru sănătate. Mai multe studii arată exact care sunt acestea și cum trebuie folosit uleiul pentru maximizarea lor:
Scris de: Dana Lascu 11 ian 2022, 17:54
Somnul, multă apă și mișcarea sunt trei esențiale recomandări pentru a scăpa de kilogramele acumulate în timpul sărbătorilor de iarnă.
Scris de: Adisa Codruț 11 ian 2022, 11:46
Temperaturile scăzute de iarna și efortul fizic cresc volumul de muncă al inimii.
Scris de: Florina Pop 11 ian 2022, 11:29
Bufeurile, acele pusee de temperatură apărute din senin, care pornesc de la cap, gât și torace, unele cu porțiuni de piele înroșită, transpirație abundentă și accelerarea a bătăilor inimii, sunt ceva ce femeile experimentează de obicei la sfârșitul perioadei de ciclu menstrual. Dar bufeurile...
Scris de: Dana Lascu 10 ian 2022, 23:46
Sunt mici, intens colorate, dulci sau acrișoare și comestibile. Cam așa pot fi descrise, succint, cele 9 fructe de pădure foarte cunoscute. Fiecare dintre ele, însă, aduce numeroase beneficii pentru sănătate. Iată lista lor și ce efecte benefice are fiecare în parte:
Scris de: Dana Lascu 10 ian 2022, 18:59
Îngrășarea nu e cauzată întotdeauna de faptul că mănânci prea mult sau cu prea multe calorii. Sunt unele boli care îngrașă, iar unele dintre ele sunt grave. Iată care sunt acestea:
Scris de: Dana Lascu 10 ian 2022, 18:33
Nutriționistul Cori Grămescu enumeră pe blogul său câteva trucuri despre cum să facem schimbări în bine pentru sănătatea corpului și a minții noastre, la început de an.
Scris de: Adisa Codruț 10 ian 2022, 15:57
Medicul nutriționist Mihaela Bilic atrage atenția asupra unei expresii care se aplică românilor și când vine vorba de mâncare: ”mai bine rău decât să-ți pară rău”.
Scris de: Adisa Codruț 10 ian 2022, 10:44
Un studiu susține că două porții de struguri scad colesterolul din sânge și cresc biodiversitatea bacterilor intestinale.
Scris de: Adisa Codruț 07 ian 2022, 17:04
Se spune despre păstârnac că este afrodisiac, dar rădăcinoasă are alte 4 beneficii pentru sănătate mult mai importante, care sunt dovedite științific. Iată care sunt acestea:
Scris de: Dana Lascu 07 ian 2022, 15:01
Un studiu efectuat de Universitatea din Finlanda de Est a constatat că administrarea unei doze mult mai mari de vitamina D decât cea recomandată, timp de cinci ani, nu a avut efectul scontat în cancer și boli cardiovasculare.
Scris de: Dana Lascu 07 ian 2022, 10:51
Consumul de ghimbir are multiple beneficii pentru organismul uman.
Scris de: Adisa Codruț 06 ian 2022, 21:20
Nutriționistul Cristian Mărgărit dezvăluie pe rețelele sociale un truc pentru a controla foamea.
Scris de: Adisa Codruț 05 ian 2022, 19:49
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
