Recomandări
Pagina 105
Pentru a preveni apariția bolilor de inimă și a altor afecțiuni cronice după menopauză, din dieta reprezentantele sexului frumos nu trebuie să lipsească o serie de nutrienți.
Scris de: Florina Pop 15 apr 2019, 14:56
Exercițiile fizice făcute dimineața protejează fluxul sanguin al creierului de unele efecte negative din orele de ședere, susține un studiu recent.
Scris de: Florina Pop 14 apr 2019, 15:01
E o legătură între stres și hipertensiune? Da, când vine vorba de hipertensiune arterială și de modurile în care poți să o reduci și să o controlezi, o strategie adesea ignorată este gestionarea stresului. Dacă sunteți adesea tensionat și la limită cu nervii, încercați...
Scris de: Dana Lascu 13 apr 2019, 22:43
Vreți să vă concentrați mai bine? Porniți cu o masă din suc natural din fructe, cereale integrale, somon și o ceașcă de cafea. Nu uitați de hidratare.
Scris de: Florina Pop 13 apr 2019, 15:22
Sănătatea mentală a adolescentilor nu este afectată de timpul petrecut în fața ecranului smartphone-ului, în ciuda a ceea ce se crede, susține un studiu.
Scris de: Florina Pop 13 apr 2019, 14:17
Dacă cineva din jurul tău se rănește și sângerează puternic, până când vine ambulanța ar fi bine să-l ajuți. Trebuie să faci doar două lucruri simple. Să nu intri în panică și...
Scris de: Dana Lascu 13 apr 2019, 11:09
Cu toții știm că dacă stai în mașină mult timp, picioarele ți se umflă. Dar un specialist în medicină de urgență explică de ce un picior umflat în astfel de condiții ar trebuie să te facă să mergi rapid la Urgență.
Scris de: Dana Lascu 12 apr 2019, 23:35
Dacă unele obiecte din casă ar fi bine să fie curățate zilnic precum masa din bucătărie și smartphone-ul, altele săptămânal sau chiar lunar.
Scris de: Florina Pop 12 apr 2019, 18:47
Un stil de viață activ și un consum moderat de alcool sunt doar două căi ce reduc riscul de apariție a cancerului, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății.
Scris de: Florina Pop 12 apr 2019, 17:35
Spanacul este cunoscut pentru conținutul mare de fier, dar și luteină, benefică în sănătatea ochilor. Specialiștii au descoperit că în stare crudă, își pătrează cel mai bine proprietățile.
Scris de: Angela Sabău 12 apr 2019, 16:13
Zâmbetul te face mai fericit, asta au descoperit cercetătorii. Totuși, oamenii nu ar trebui să renunțe la medicamente și să înceapă să zâmbească, pentru a se trata de depresie, mai atenționează ei.
Scris de: Angela Sabău 12 apr 2019, 09:30
Tensiunea arterială și colesterolul în limite normale sunt câteva dintre beneficiile pe care le poate aduce traiul cu un animal de companie.
Scris de: Florina Pop 12 apr 2019, 00:54
Singurătatea poate duce la slăbirea sistemului imunitar, creșterea tensiunii arteriale și chiar la o sănătate mai precară a inimii, susțin specialiștii webmd.com.
Scris de: Florina Pop 11 apr 2019, 23:01
Mișcările repetitive, acele mișcări pe care le faci voluntar sau involuntar de prea multe ori, pot provoca durere. Aflați cum și de ce scrierea la tastatură, alergarea, rotirea unei șurubelnițe și alte mișcări uzuale pot afecta diferite părți ale corpului.
Scris de: Dana Lascu 11 apr 2019, 22:13
Cum îți dai seama că nu e normal că îți cade părul? Când faci baie vezi că se adună în scurgere șomoioage de păr? Sunt mai multe motive care se ascund în spatele acestor probleme:
Scris de: Dana Lascu 11 apr 2019, 20:55
Expresii precum „o inimă mare“ sau „de la inimă la inimă“ au în spate realități puțin știute. La fel și forța pe care o are mușchiul inimii.
Scris de: Florina Pop 11 apr 2019, 17:03
Sportul este mai important pentru sănătatea mentală decât banii, susține un studiu făcut de cercetători de la faimoasele universități Oxford și Yale.
Scris de: Florina Pop 11 apr 2019, 00:54
Cercetători americani au găsit factori care mențin sănătoasă memoria și alții care previn o memorie în declin la cei peste 55 de ani.
Scris de: Florina Pop 10 apr 2019, 23:30
Pentru că pe internet circulă tot felul de bazaconii periculoase cu pretenția de sfaturi pentru cei care fac infarct când sunt singuri acasă, cardiologul Vasi Rădulescu a realizat un mini-ghid cu ce trebuie cu adevărat să facă o persoană într-o astfel de situație.
Scris de: Dana Lascu 10 apr 2019, 20:43
Dacă vreți să fiți alert la locul de muncă, un somn de 20 de minute după prânz vă ajută. Vă îmbunătățește și memoria.
Scris de: Florina Pop 10 apr 2019, 20:40
Gestionarea stresului e o strategie trecută cu vederea când vine vorba de prevenirea hipertensiunii, potrivit specialiștilor de la Harvard Medical School.
Scris de: Florina Pop 10 apr 2019, 16:14
Benzile de albire a dinților pot avea un efect bun asupra aspectului, însă spcialiștii atrag atenția că aceste substanțe folosite în exces pot deteriora dantura.
Scris de: Angela Sabău 10 apr 2019, 12:01
Arsurile stomacale se reduc, uneori, doar schimbând obiceiurile zilnice greșite. Alteori, însă, trebuie să ne prezentăm la medic. Specialiștii dau câteva indicii în acest sens.
Scris de: Angela Sabău 10 apr 2019, 11:04
Poziția greșită a corpului în fața ecranelor digitale ne poate crea o serie de probleme la care nici nu ne-am fi gândit. Specialiștii au enumerat doar trei dintre ele, care ar putea surprinde pe oricine.
Scris de: Angela Sabău 10 apr 2019, 10:10
Adolescenții cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) ar putea avea nevoie de mai mult somn pentru a se concentra mai bine, a putea să-și planifice și să-și controleze emoțiile.
Scris de: Angela Sabău 10 apr 2019, 07:23
Suplimentele dietetice pentru a înlocui statinele cu scopul de a scădea colesterolul, prezintă riscul unor efecte secundare. În SUA, din cauza unor efecte adverse grave, 13 pacienți au avut nevoie de spitalizare.
Scris de: Angela Sabău 09 apr 2019, 14:31
O noapte nedormită are efecte și asupra atitudinii noastre, nu doar a corpului. Pe lângă oboseală și irascibilitate, o cercetătoare a descoperit un element nou: negativismul.
Scris de: Florina Pop 08 apr 2019, 18:37
Un nou studiu susține că oamenii ce au avut de-a lungul maturității episoade recurente de depresie au fost mai expuși riscului de a dezvolta probleme de memorie mai târziu.
Scris de: Florina Pop 08 apr 2019, 18:02
Amețelile, tusea și oboseala sunt simptome care se întâlnesc și în bolile cardiovasculare. De aceea, când ele persistă, o vizită la medic e indicată.
Scris de: Florina Pop 08 apr 2019, 16:53
Stresul poate fi redus semnificativ cu o „pastilă” de natură de 20 de minute. Cercetătorii au denumit, astfel, în mod simbolic, efectul pe care îl are interacțiunea cu natura, asupra hormonului de stres, cortizol.
Scris de: Angela Sabău 07 apr 2019, 10:39
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
