Lifestyle
Pagina 474
Chiar și unele alimente și băuturi cu adevărat sănătoase pot interfera cu obiectivele de fitness, dacă le mâncați înainte de a face sport. Iată ce trebuie să evitați să mâncați înainte de a merge la sală. Vă spunem, de asemenea, și ce și când să mâncați!
Scris de: Dana Lascu 10 oct 2018, 18:40
Atunci când vorba despre dietă există o abordare generală care se referă la frecvența meselor. Regula „mănâncă puțin și des” este cunoscută de majoritatea celor care vor să slăbească. Dar surpriză! Mai nou, nutriționiștii spun că aceasta se poate transforma într-o...
Scris de: Steluța Indrei 10 oct 2018, 14:51
Da, știm cu toții că unele fructe sunt mai „dulci” decât altele: Dar care din ele conțin mai mult zahăr? Aflăm din materialul de față! Vă dăm și alternativa: fructele cu cel mai mic conținut de zahăr!
Scris de: Dana Lascu 09 oct 2018, 22:47
Pentru femei, grăsimile se acumulează de obicei în jurul șoldurilor, rezultând un aspect în formă de pară. La bărbați, grăsimea tinde să se depoziteze în jurul abdomenului, creând o formă de măr. Potrivit unui nou studiu realizat pe șoareci, este mai sănătos să fii...
Scris de: Dana Lascu 09 oct 2018, 22:06
Consumul unei cantităţi exagerate de vitamina A poate contribui la reducerea densităţii osoase, conform unui studiu clinic efectuat pe şoareci de o echipă de oameni de ştiinţă din Suedia.
Scris de: Sebastian Florea 09 oct 2018, 18:50
Elixirul tinereții ar putea fi un un compus chimic care se găsește în multe tipuri de fructe, precum merele sau căpşunele. Un studiu realizat Universitatea din Minnesota a arătat că acest compus poate încetini procesul de îmbătrânire, informează Medical News...
Scris de: Steluța Indrei 09 oct 2018, 13:00
Supărarea și frustrarea sunt momente artificiale, consideră psihologul Alexandru Pleșea. El susține că aceste emoții negative sunt învățate, prin repetiție, în copilărie și apoi dezvoltate în viața adultă ca modalități de rezolvare a unor probleme.
Scris de: Steluța Indrei 09 oct 2018, 08:21
Salată de humus retrasă de la vânzare de un lanţul de supermarketuri Carrefour, după ce s-a descoperit că produsul este contaminat cu bacteria Listeria monocytogenes. Bacteria provoacă listerioza!
Scris de: Dana Lascu 09 oct 2018, 00:09
Să te menții sănătos poate fi copleșitor. De la exerciții, alimentație ori vizite la medic, există multe de reținut și trebuie să faci loc multor lucruri în viața ta. Din fericire, însă, multe dintre regulile generale pe care ar trebui să le respectăm cu toții pot fi adaptate,...
Scris de: Dana Lascu 08 oct 2018, 19:46
Jumătate dintre adulți sforăie din când în când și asta pentru că atunci când dorm țesuturile din gât, relaxate, vibrează în timp ce aerul pe care-l respirăm noaptea trece prin ele. Lucruri precum greutatea, sănătatea și forma gurii pot determina cât de...
Scris de: Dana Lascu 08 oct 2018, 17:48
Să slăbești, în ziua de azi, e o adevărată provocare. Internetul de plin de rețete-minune și suplimente așa-zis miraculoase, dar slăbești cu adevărat doar dacă înțelegi mecanismele din spatele acestei obsesii pe care o dezvoltăm pentru mâncare. Iată cum te poate ajuta hipnoza!
Scris de: Dana Lascu 08 oct 2018, 16:27
Motivația pentru școală este unul dintre factorii cei mai importanți în procesul de învățământ, afirmă prof. univ. dr. Ovidiu Pânișoară, cunoscut ca „profesorul de succes”.
Scris de: Steluța Indrei 08 oct 2018, 13:37
Hernia de disc este o afecțiune cauzată de deplasarea unuia sau a mai multor discuri ale coloanei vertebrale. Dacă nu este tratată de la primele semne, boala se poate agrava, ducând la complicații ce pot ajunge până la imobilizare. Iată ce trebuie să faci ca să nu ajungi aici.
Scris de: Steluța Indrei 08 oct 2018, 10:44
Suntem înconjurați de tot felul de terapii "ultimul răcnet", rețete "minune", pastile "magice", tratamente în care apeși un "buton" și totul se rezolvă de la sine. Psihologul Laura Maria Cojocaru atenționează asupra informațiilor cu care suntem bombardați când vine vorba de...
Scris de: Steluța Indrei 08 oct 2018, 08:20
Dieta cu indice glicemic scăzut nu este o dietă săracă în carbohidrați și nici nu necesită reducerea porțiilor de mâncare. Planul de dietă presupune alegerea unor alimente cu indice glicemic scăzut pentru a menține nivelul glicemiei în limite normale.
Scris de: Steluța Indrei 07 oct 2018, 15:26
O echipă de specialiști atenționează femeile să fie atente la unele chimicale din cosmetice și produsele de igienă pe care le folosesc zilnic, informează The Independent.
Scris de: Steluța Indrei 07 oct 2018, 12:27
Dacă mănânci mult şi nu faci mișcare, nu este de mirare să ajungi la îngrășare. Dar sunt persoane care au dietă echilibrată, duc o viață activă și totuși continuă să ia în greutate. Aici intervin alte cauze care duc la acumularea kilogramelor. Iată despre ce este vorba.
Scris de: Steluța Indrei 07 oct 2018, 11:24
Administraţia Americană pentru Medicamente (FDA) a autorizat vaccinul HPV pentru femeile şi bărbaţii cu vârste cuprinse între 27 și 45 de ani, după ce studiile au demonstrat eficiența acestuia inclusiv la adulți care și-au început viața sexuală.
Scris de: Steluța Indrei 07 oct 2018, 09:06
Premiul Nobel pentru Pace a fost câștigat anul acesta de dr. Denis Mukwege (Republica Democratică Congo) şi Nadia Murad (Irak) pentru „eforturile de a pune capăt folosirii violenţei sexuale ca armă de război şi în conflicte armate".
Scris de: Steluța Indrei 07 oct 2018, 08:48
Copiii care au acces la spații verzi aproape de casele lor sunt feriți de boli respiratorii precum astmul în copilărie, susține un studiu prezentat la Congresul Societății Europene pentru Boli Respiratorii. Spațiul verde nu trebuie să lipsească din viața niciunui copil, recomandă experții.
Scris de: Steluța Indrei 06 oct 2018, 15:35
Mulți oameni care au lipsă de magneziu nu sunt conștienți de acest lucru, deși pot experimenta diverse manifestări. Iată la ce trebuie să fiți atenți.
Scris de: Steluța Indrei 06 oct 2018, 14:42
Căderea părului poate indica diverse disfuncții ale organismului. Iată cum îți dai seama dacă ai o problemă.
Scris de: Steluța Indrei 06 oct 2018, 13:57
Dieta cu suc de mere poate fi ținută o dată pe an, toamna, când este sezonul acestor fructe. Această cură de detoxifiere ajută atât la slăbit, cât și la imunizarea organismului.
Scris de: Steluța Indrei 06 oct 2018, 12:47
Stresul vizual este unul dintre cei mai nocivi factori care ne afectează sănătatea în societatea actuală. 80% dintre persoanele care lucrează pe computer se confruntă cu simptome ale stresului vizual. Află care sunt acestea și cum îți poți proteja vederea.
Scris de: Steluța Indrei 06 oct 2018, 10:29
O mutație genetică prezentă la unii fumători poate fi la originea imposibilității de a renunța la fumat în ciuda încercărilor repetate de a scăpa de acest viciu, au descoperit cercetătorii francezi.
Scris de: Steluța Indrei 06 oct 2018, 08:58
„Intoxicația alimentară" este un termen larg care poate acoperi de fapt o mulțime de infecții diferite. Simptomele exacte și gravitatea lor pot varia. Acest lucru va depinde de tipul de bacterii, virus sau parazit care te infectează, cât de mult este în sistemul tău și...
Scris de: Dana Lascu 06 oct 2018, 00:39
Vrei să-ți reduci talia? Reducerea grăsimii abdominale duce la scăderea riscurilor pentru sănătate - dar, în ciuda metodelor de slăbit și a zecilor de pastile și ceaiuri minune pe care le-ați văzut pe Internet, nicio „dietă miraculoasă” nu vă poate ajuta să eliminați în...
Scris de: Dana Lascu 05 oct 2018, 22:24
E modern, util și extrem de periculos. Smartphone - ul de care ne-am atașat și pe care nu-l mai lăsăm din mână poate să ne producă grave probleme de sănătate. Iată care sunt acestea:
Scris de: Dana Lascu 05 oct 2018, 21:16
Cercetătorii de la Facultatea de Medicină a Universității din Minnesota au descoperit că un compus natural reduce nivelurile de celule deteriorate din organism, încetinind îmbătrânirea, și are efecte pozitive semnificative asupra sănătății și duratei de viață. Până...
Scris de: Dana Lascu 05 oct 2018, 20:20
Sub titlul „Lupta contra foamei”, nutriționistul Mihaela Bilic aduce în atenție o cură de slăbire descoperită într-o carte din anii '30, demonstrând că, în esență, orice dietă care dă rezultate trebuie să se bazeze pe un consum redus de calorii. Este un...
Scris de: Steluța Indrei 05 oct 2018, 15:02
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
