Lifestyle
Pagina 30
Ouăle reprezintă un aliment extrem de nutritiv, oferind o gamă largă de vitamine, minerale și proteine esențiale, având multiple beneficii pentru sănătate.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 23 apr 2024, 13:06
Află mai multe despre un flavonol cu proprietăți antioxidante și antiinflamatorii, regăsit în diverse plante, fructe și legume.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 22 apr 2024, 23:26
Deshidratarea poate afecta funcțiile vitale și poate avea consecințe grave dacă nu este tratată corespunzător. Descoperă care este doza zilnică recomandată.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 22 apr 2024, 18:31
De ce ne simțim somnolenți după ce am mâncat? ”Nu este normal să ne fie somn după ce mâncăm, deși se normalizează chestiunea asta. Mâncarea este energie, ea ar trebui să ne dea energie”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 23 apr 2024, 09:04
Cum se manifestă mâncatul intuitiv. ”Corpul are capacitatea de a comunica nevoile sale și, învățând să ascultăm aceste semnale, putem reconstrui încrederea în capacitatea noastră de a lua decizii corecte legate de alimentație”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 24 apr 2024, 09:16
De ce nu este corect să le creăm copiilor o dietă exclusiv vegană, încă de la naștere. ”Deciziile ar trebui luate împreună cu medicul pediatru și analizate, pentru a vedea dacă este necesar să fie aplicate”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 24 apr 2024, 14:08
Cum arată o farfurie echilibrată, de post. ”Proteinele trebuie să le luăm din sursele vegetale”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 22 apr 2024, 12:03
”Farfuria echilibrată pentru mine poate să nu fie echilibrată pentru tine, de exemplu, tocmai pentru că nevoile nutriționale sunt diferite”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 23 apr 2024, 11:24
Nadia Eperjessy face lumină în contextul consumului de pâine. ”Pâinea nu îngrașă. Numai un surplus caloric poate să ducă la creștere în greutate, indiferent de ce aliment vorbim”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 22 apr 2024, 15:01
Vă prezentăm o rețetă de maioneză de post, pe care o puteți prepara în fiecare zi, datorită faptului că se pregătește rapid. Sigur aveți aceste ingrediente în cămara voastră.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 22 apr 2024, 08:54
Mișcarea este esențială pentru sănătate. Dar ce înseamnă, de fapt, a face mișcare. Asta ne-a explicat dr. Alin Popescu.
Scris de: Monika Baciu 21 apr 2024, 20:23
Contrar aparențelor pe care le prezintă diversele diete miraculoase de pe internet, acestea se dovedesc a nu fi valabile pentru toată lumea. ”Dieta nu are modă”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 19 apr 2024, 17:01
Sursele de fier de origine vegetală sunt la fel de importante precum cele de origine animală, însă care sunt acestea?
Scris de: Ana-Maria Bugiu 22 apr 2024, 10:37
Credem că este normal să ne simțim obosiți, dar specialiștii ne spun că oboseala nu ar trebui să fie resimțită. ”Este important să înțelegem de ce obosim, când apare starea de oboseală, cum se manifestă, ce putem oferi corpului, astfel încât să evităm excesele din alimente cu gust bun, dar fără...
Scris de: Ana-Maria Bugiu 18 apr 2024, 22:07
Cum ar fi dacă ar exista niște alimente care ne-ar putea reduce stresul? Ar fi incredibil, însă este adevărat. Sunt anumite alimente care ne pot face să ne simțim mai liniștiți, dar acest lucru nu înseamnă că ele reprezintă soluția pentru problemele noastre de zi cu zi.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 18 apr 2024, 19:11
Care sunt cele mai bune alimente de origine vegetală care conțin calciu. ”Alimentația vegetariană se integrează cu un plan bine structurat, astfel încât să asigurăm corpului necesarul de nutrienți pentru a evita carențele ce se pot instala”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 19 apr 2024, 20:34
Cum mănânci mai multă sare fără să îți dai seama. La fel este și în ceea ce privește caloriile. Consumi multe calorii și o cantitate ridicată de sare fără ca măcar să fii conștient, iar riscurile asupra sănătății sunt majore.
Scris de: Monika Baciu 17 apr 2024, 10:49
Acest lucru ne poate menține sănătoși. Astfel, s-ar reduce numărul de zile de spitalizare, dar și decese.
Scris de: Monika Baciu 17 apr 2024, 15:54
Deficiența de vitamina A este o afecțiune care poate avea consecințe grave pentru sănătate, afectând în special vederea și sistemul imunitar.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 15 apr 2024, 23:31
Cum trebuie, de fapt, depozitați cartofii. Ce greșeală facem și ne poate îmbolnăvi de mai multe tipuri de cancer.
Scris de: Monika Baciu 15 apr 2024, 13:39
Un medic demontează miturile despre remediile împotriva febrei fânului și dezvăluie ce funcționează cu adevărat pentru rinita alergică.
Scris de: Giorgiana Croitoru 14 apr 2024, 14:43
Ce se întâmplă în corp când simți miros de grătar.
Scris de: Giorgiana Croitoru 13 apr 2024, 21:29
Cele patru alimente recomandate de medic pentru prevenirea cancerului de prostată. Alimentul pe care nu ar trebui să-l mai mâncăm, conform medicului și studiilor.
Scris de: Giorgi Ichim 12 apr 2024, 18:05
Aceste afecțiuni sunt legate de căldură și pot pune în pericol viața, de aceea, necesită o înțelegere profundă pentru a le identifica, trata și preveni eficient.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 12 apr 2024, 12:30
Află mai multe despre sursele de electroliți, dezechilibrele electrolitice și rolul lor în sănătatea ta generală.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 12 apr 2024, 13:21
Campania ”Mâncăm ca să trăim?”: Ce anume face mâncarea românească să fie românească? Și care este aspectul principal care a intervenit și care poate altera caracteristicile mâncării românești, dacă nu îi acordăm suficientă atenție?
Scris de: Ana-Maria Bugiu 18 apr 2024, 10:38
Campania ”Mâncăm ca să trăim?”: Chef Adi Hădean ne vorbește despre păstrarea tradiției în gastronomie, așa cum este ea, fără a fi prelucrată de noile obiceiuri culinare ale societății contemporane.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 18 apr 2024, 17:32
Campania ”Mâncăm ca să trăim?”: Cât de mari sunt diferențele între ritualul cinei din trecut și cel de acum și care este cel mai important mesaj pe care îl putem primi pentru a menține tradiția culinară.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 15 apr 2024, 17:30
Descoperă cum somnul și diversele etape ale somnului repară organismul.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 12 apr 2024, 09:08
Numărul cazurilor de rujeolă din țară a crescut considerabil față de ultimii ani. De ce se întâmplă acest lucru și cum putem deosebi rujeola de alte boli infecțioase ale copilăriei?
Scris de: Ana-Maria Bugiu 10 apr 2024, 13:40
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
