Lifestyle
Pagina 28
Postul intermitent este o strategie alimentară care poate aduce beneficii semnificative dar este important să fie adaptată fiecărei persoane și consultată cu un specialist.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 06 sep 2024, 19:04
Conform unui studiu, oamenii îmbătrânesc dramatic în două momente cheie ale vieții lor. Descoperiri revoluționare despre îmbătrânirea umană - două valuri de accelerare la nivel molecular.
Scris de: Giorgiana Croitoru 06 sep 2024, 15:05
Consumul de cafea ar putea ajuta la prevenirea sarcopeniei și la menținerea sănătății musculare pe măsură ce îmbătrânim.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 05 sep 2024, 23:59
Turmericul, deși are proprietăți antiinflamatoare și antioxidante, poate aduce riscuri pentru sănătate atunci când este consumat în exces, mai ales sub formă de suplimente.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 05 sep 2024, 22:05
Acesta este cel mai important lucru pe care îl putem face pentru a îmbătrâni sănătos.
Scris de: Monika Baciu 05 sep 2024, 14:44
De ce există o diferență atât de mare între vârstnicii din Occident și cei din țară. Ce se poate face pentru a reduce decalajul.
Scris de: Monika Baciu 05 sep 2024, 13:20
Aceste două lucruri ne îmbătrânesc prematur, fără să ne dăm seama. Acest lucru se întâmplă când stăm la semafor sau chiar în propria casă.
Scris de: Monika Baciu 05 sep 2024, 12:00
Îngrijirea personală nu trebuie să fie complicată. Cu doar câteva trucuri și sfaturi simple, poți menține o rutină de îngrijire eficientă care să îți îmbunătățească starea de bine și aspectul general al pielii feței.
Scris de: Giorgiana Croitoru 05 sep 2024, 09:09
România face pași importanți spre integrarea tehnologiilor digitale în viața seniorilor, prin inițiative precum Congresul Național de Îmbătrânire Activă, organizat de ICI București. Cu soluții inovatoare și campanii de educare, evenimentul subliniază nevoia de sprijin pentru o îmbătrânire...
Scris de: Monika Baciu 05 sep 2024, 09:09
Exercițiile fizice de rezistență de intensitate redusă, efectuate seara, pot îmbunătăți semnificativ calitatea și durata somnului, potrivit unui studiu recent.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 04 sep 2024, 22:08
Diabetul și prediabetul sunt strâns legate de îmbătrânirea accelerată a creierului, dar adoptarea unui stil de viață sănătos poate ajuta la contracararea acestui efect.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 04 sep 2024, 20:07
Alimentația joacă un rol esențial în gestionarea durerii cronice, influențând atât inflamația, cât și sănătatea generală a organismului.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 04 sep 2024, 18:39
După 28 de ani de studii, cercetătorii au aflat cum utilizarea telefoanelor ne afectează creierul. S-a vorbit inclusiv despre faptul că provoacă cancer cerebral.
Scris de: Monika Baciu 04 sep 2024, 12:28
Aceste lucruri accelerează îmbătrânirea creierului și degradarea acestuia. Sunt factori pe care nu îi putem controla în totalitate.
Scris de: Monika Baciu 04 sep 2024, 10:07
Un studiu global arată că peste jumătate din populația mondială nu consumă suficiente vitamine și minerale esențiale, ceea ce poate avea consecințe grave asupra sănătății.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 03 sep 2024, 23:57
O dietă corectă poate ameliora simptomele gastritei și poate preveni complicațiile, contribuind la vindecarea stomacului.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 03 sep 2024, 18:11
Untul, un aliment bogat în grăsimi saturate și vitamine liposolubile, poate fi consumat cu moderație ca parte a unei diete echilibrate, dar excesul poate crește riscul de boli cardiovasculare.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 02 sep 2024, 22:03
Neuroplasticitatea, capacitatea creierului de a se adapta și reconfigura, oferă oportunități remarcabile pentru îmbunătățirea funcției cognitive și a sănătății mentale.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 02 sep 2024, 20:00
Un nou studiu sugerează o legătură între consumul de carne roșie procesată și un risc crescut de demență, oferind indicii despre cum modificările dietetice ar putea influența sănătatea cognitivă.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 02 sep 2024, 18:03
Dacă observi ASTA la părul tău, mergi la medic. 5 probleme medicale pe care le-ai putea avea.
Scris de: Monika Baciu 02 sep 2024, 15:50
Acest obicei nocturn crește semnificativ riscul de diabet.
Scris de: Monika Baciu 02 sep 2024, 12:35
Tehnologia și agitația urbană ne înconjoară constant, iar timpul petrecut în natură devine un refugiu esențial pentru echilibrul nostru psihic și fizic.
Scris de: Giorgiana Croitoru 01 sep 2024, 20:30
Aceste alegeri alimentare banale ne pot ucide. Chiar și o dietă care se presupune a fi sănătoasă intră în această categorie. Toate cresc riscul de moarte prematură.
Scris de: Monika Baciu 01 sep 2024, 17:00
Călătoriile nu trebuie să fie scumpe pentru a fi memorabile. Iată câteva sfaturi despre cum poți călători cu un buget redus și totodată să te bucuri de călătorii de calitate.
Scris de: Giorgiana Croitoru 01 sep 2024, 15:30
Rutine de îngrijire a pielii pentru diferite tipuri de ten. Cum să îți îngrijești tenul.
Scris de: Giorgiana Croitoru 01 sep 2024, 10:30
Dieta și alimentația conștientă. Cum să mănânci sănătos fără a urma diete restrictive.
Scris de: Giorgiana Croitoru 01 sep 2024, 09:00
Tehnologia și somnul. Cum impactează ecranele calitatea somnului și ce măsuri poți lua. Impactul devastator al tehnologiei asupra sănătății.
Scris de: Giorgiana Croitoru 31 aug 2024, 22:30
Într-o lume dominată de consumism și de dorința de a acumula cât mai multe lucruri, minimalismul apare ca o gură de aer proaspăt.
Scris de: Giorgiana Croitoru 31 aug 2024, 12:00
Acestea sunt cele 3 obiecte pe care trebuie să le ai în casă pentru noroc, sănătate, abundență, armonie și prosperitate.
Scris de: Giorgiana Croitoru 31 aug 2024, 10:30
Chiuveta din baie ar putea ascunde un pericol neașteptat.
Scris de: Monika Baciu 31 aug 2024, 09:00
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
