Îngrijire și Frumusețe
Pagina 45
Somnul este extrem de important pentru sănătatea noastră generală, ba chiar s-a stabilit o legătură între lipsa somnului și creșterea în greutate. Iată câteva recomandări pentru un somn odihnitor, care poate ține la distanță kilogramele în plus.
Scris de: Angela Sabău 15 feb 2022, 11:03
Trebuie să fim conștienți că ceea ce mâncăm ne afectează direct sănătatea. O dietă echilibrată poate fi rezolvarea multora dinte problemele noaste de sănătate.
Scris de: Angela Sabău 15 feb 2022, 09:34
Iată ce ar trebui să știi legat de hipertensiune și vitamina C.
Scris de: Angela Sabău 14 feb 2022, 16:29
Beneficiile pentru sănătate ale ceaiului de lumânărică sunt cunoscute și recunoscute. Iată câteva dintre ele.
Scris de: Angela Sabău 14 feb 2022, 15:08
Alimentele și băuturile pe carele ingerăm au un efect direct asupra sănătății noastre. Iată câteva băuturi pe care ar trebui să le consumăm pentru sănătatea noastră.
Scris de: Angela Sabău 14 feb 2022, 12:58
Unele persoane au mereu gânduri negative și temeri. Despre acestea spunem în general că au o „gândire pesimistă”. Medicii însă a o altă părere.
Scris de: Angela Sabău 14 feb 2022, 08:35
Iată cum să combini perfect diferit tipuri de vin, cu alimentele potrivite.
Scris de: Angela Sabău 12 feb 2022, 00:01
Cercetările recente indică o imunitate de durată după recuperarea după COVID 19.
Scris de: Angela Sabău 11 feb 2022, 23:05
Iată câteva sfaturi simple și eficiente de la specialiști, pentru a dobândi o imunitate mai bună
Scris de: Angela Sabău 11 feb 2022, 23:29
Iată o listă de alimente bogate în vitamina D pe care trebuie să le adaugi în dietă.
Scris de: Angela Sabău 11 feb 2022, 22:51
Alimentația este foarte importantă atunci când vine vorba despre sistemul imunitar. Iată câteva alimente care îl vor stimula.
Scris de: Angela Sabău 11 feb 2022, 22:18
Iată câteva sfaturi pentru a putea dormi mai bine în timpul nopții. Lipsa somnului poate avea efecte grave în organism.
Scris de: Angela Sabău 11 feb 2022, 21:15
Noi studii arată legătura dinte stres și obezitate. De asemenea, stresul ar putea avea legătură cu pofta de dulce sau de sărat.
Scris de: Angela Sabău 11 feb 2022, 21:05
Iată câteva alimente care au capacitatea de a ajuta organismul să lupte cu stresul și să mențină sănătatea mintală nealterată.
Scris de: Angela Sabău 11 feb 2022, 18:06
Stresul și anxietatea sunt afecțiuni frecvente, în special în această perioadă. Iată care sunt diferențele și cum le recunoști.
Scris de: Angela Sabău 10 feb 2022, 23:55
Iată nouă lucruri care îți distrug sănătatea mintală fără să-ți dai seama. Nu le vei mai face după ce vei realiza cât de mult rău îți pot face.
Scris de: Angela Sabău 10 feb 2022, 23:37
Iată alimentele care ajută la întărirea imunității la copii.
Scris de: Angela Sabău 10 feb 2022, 23:19
Iată o serie de alimente care pot ajuta la reglarea nivelului de dopamină din corp.
Scris de: Angela Sabău 10 feb 2022, 23:08
Multe persoane nu își pot vedea viața fără o ceașcă de cafea dimineața. Dar tot mai multe persoane au început să prefere o ceașcă de ceai în locul cafelei. Ambele au cofeină
Scris de: Angela Sabău 10 feb 2022, 22:42
Iată o serie de beneficii ale curmalelor și stafidelor. Totuși, unele sunt mai bune decât altele. Iată care:
Scris de: Angela Sabău 08 feb 2022, 00:00
Semnele anxietății apar timpuriu, însă nu le dăm importanță întotdeauna.
Scris de: Angela Sabău 07 feb 2022, 23:42
Statisticile spun că, muncind de acasă, petreci mai mult timp în fața ecranelor digitale. Iată cum îți poți menaja ochii.
Scris de: Angela Sabău 07 feb 2022, 23:31
Iată câteva trucuri de la psihologie pentru a ne crește stima de sine și a ne proteja sănătatea mintală.
Scris de: Angela Sabău 07 feb 2022, 21:40
Alergarea poate avea unele efecte nebănuite în corp și minte. Iată ce poate să facă în în doar câteva minute.
Scris de: Angela Sabău 07 feb 2022, 21:09
Iată câteva sfaturi despre cum să combini alimente care se completează reciproc pentru a obține o nutriție maximă. De asemenea, o listă cu alimente care nu se combină niciodată.
Scris de: Angela Sabău 07 feb 2022, 19:01
Iată o listă de alimente pe care ar trebui să o cunoască oricine. Aceste alimente au capacitatea de a reduce anxietatea și unele dintre ele ajută la un somn bun.
Scris de: Angela Sabău 07 feb 2022, 17:22
Ceaiul verde, la fel ca și orice băutură consumată în exces, poate avea efecte secundare. Iată care sunt acestea:
Scris de: Angela Sabău 05 feb 2022, 08:00
Iată care sunt semnele și simptomele tulburării de personalitate de tip borderline, conform specialiștilor.
Scris de: Angela Sabău 04 feb 2022, 23:57
Unele condimente sunt folosite de sute de ani în bucătărie iar, pe lângă asta, sunt cunoscute pentru proprietățile lor vindecătoare. Iată unul dintre acestea.
Scris de: Angela Sabău 04 feb 2022, 23:27
Sănătatea mintală este foarte importantă pentru bunăstarea noastră generală și emoțiile au un rol important.
Scris de: Angela Sabău 04 feb 2022, 22:23
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
