Diete/Fitness
Pagina 90
Un studiu recent din China descoperă o asociere între aportul dietetic de seleniu și riscul de osteoporoză. Deși autorii nu pot determina dacă legătura este cauzală, ei solicită mai multe investigații.
Scris de: Georgiana Ioniță 27 noi 2019, 20:29
Cum tratăm inflamația cronică, o afecțiune care ne crește riscul de tot felul de boli? Pentru început, alimentele antiinflamatoare sunt obligatorii. Dieta antiinflamatorii poate include tot felul de cereale integrale, de la orez la fasole până la leguminoase.
Scris de: Georgiana Ioniță 27 noi 2019, 19:55
Specialiștii susțin că drojdia candida provoacă infecții caracterizate prin oboseală, durere, creștere în greutate și probleme digestive. O dietă corectă, care exclude vinul roșu și alte alimente, ar putea distruge drojdia de candida.
Scris de: Georgiana Ioniță 26 noi 2019, 17:42
Slăbire fără mers la sală sau orice fel de sport? Da, se poate, dacă faci anumite activități în jurul casei. Iată care:
Scris de: Dana Lascu 26 noi 2019, 14:51
Un studiu recent a găsit rate mai mici de moarte prematură și cancer la Adventiștii de ziua a șaptea, în comparație cu populația generală din SUA.
Scris de: Georgiana Ioniță 25 noi 2019, 20:59
Dacă adormiți frecvent după consumul de alimente, poate fi un semn că aveți hipoglicemie sau zahăr scăzut în sânge. Hipoglicemia nu este o boală, ci de obicei un simptom al unei alte probleme de sănătate existente.
Scris de: Georgiana Ioniță 25 noi 2019, 19:46
Dacă sunteți o proaspătă mamă care alăptează, probabil ați auzit un milion de informații diferite despre ce ar trebui și nu ar trebui să mâncați, dacă vă puteți bucura de alcool și ce medicamente puteți lua. Și în timpul perioadei de răceală și gripă, s-ar putea să vă...
Scris de: Georgiana Ioniță 25 noi 2019, 16:56
Consumul gumei de mestecat fără zahăr după mese poate reduce cu până la 28% incidența și creșterea cariilor dentare.
Scris de: Georgiana Ioniță 25 noi 2019, 06:21
Majoritatea oamenilor considerp cafeaua ca sursă de beneficii pentru sănătate. Potrivit specialiștilor, cafeaua și cofeina au o influență pozitivă foarte mică asupra sănătății și pot avea o gamă largă de efecte negative. În afară de oboseală, depresie și iritabilitate, acestea pot...
Scris de: Georgiana Ioniță 24 noi 2019, 16:52
Vitamina B12 joacă roluri cruciale în menținerea sănătății celulelor din sânge, a sistemului digestiv, a creierului și a sistemului nervos.
Scris de: Georgiana Ioniță 24 noi 2019, 08:53
Vă întrebați cum să scădeți nivelul trigliceridelor? Elementele nutritive discutate aici - pe un suport științific solid - pot funcționa eficient pentru a scădea trigliceridele în mod natural.
Scris de: Georgiana Ioniță 23 noi 2019, 14:01
Simptomele sevrajului de cofeină pot fi severe, extinzându-se dincolo de durerile de cap și te împiedică să funcționezi normal în viața de zi cu zi.
Scris de: Georgiana Ioniță 23 noi 2019, 09:02
Pastilele de slăbit și laxativele sunt primul pas spre tulburările alimentare. Potrivit unui studiu, persoanele care le folosesc au șanse aproape de două ori mai mari să sufere o astfel de tulburare.
Scris de: Angela Sabău 22 noi 2019, 14:33
Consumul băuturilor dulci a scăzut, dar continuă să fie la un nivel ridicat. Conform sudiilor, cele carbogazoase au fost considerate cele mai periculoase, motiv pentru care s-a redus consumul lor.
Scris de: Angela Sabău 21 noi 2019, 15:37
Scoicile pot fi o alegere sănătoasă atunci când vine vorba despre alimentația în post. Sunt bogate în vitamine de calitate și cu foarte puține grăsimi.
Scris de: Adisa Codruț 21 noi 2019, 14:23
Suplimentele care conţin ulei de peşte cu Omega-3 pot îmbunătăţi atenţia copiilor care suferă de tulburare de deficit de atenţie şi hiperactivitate (ADHD) într-o măsură egală cu tratamentele medicamentoase, dar doar în cazul celor cu niveluri scăzute de omega-3 în...
Scris de: Georgiana Ioniță 20 noi 2019, 15:02
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a făcut publice pe pagina sa de instagram câteva informații cu privire la mâncarea japoneză.
Scris de: Angela Sabău 20 noi 2019, 10:13
Dacă sunteți ca majoritatea oamenilor, o ceașcă sau două de cafea de dimineață este un ritual, în principal datorită conținutului său de cofeină. Pentru unii oameni consumul de cafea poate provoca flatulență și stări de discomfort.
Scris de: Georgiana Ioniță 20 noi 2019, 08:30
Progesteronul este un hormon asociat cel mai adesea cu ciclul menstrual feminin și sarcina, dar și bărbații produc progesteron. Proesteronul oral este cel mai frecvent utilizat în terapia de înlocuire a hormonilor, dar poate fi prescris și pentru alte afecțiuni. Consumul de alcool,...
Scris de: Georgiana Ioniță 20 noi 2019, 08:20
Iată câteva vești bune pentru iubitorii de ciocolată: fierul din ciocolată poate avea un impact pozitiv asupra anemiei.
Scris de: Georgiana Ioniță 20 noi 2019, 08:09
Sarea nu se găsește doar în solnița de pe masă și nu ingerăm doar cantitatea pe care o adăugăm cu mâna noastră în mâncare. Iată la ce trebuie să fim atenți și cum reducem cantitatea de sare din dietă
Scris de: Dana Lascu 20 noi 2019, 06:21
A fi intolerant la lactoză nu înseamnă că trebuie să renunți la cafea. Există mai multe produse pe care le puteți adăuga în cafea pentru aromă care nu conțin lactoză.
Scris de: Georgiana Ioniță 19 noi 2019, 14:42
Intoleranța alimentară și alergiile sunt frecvente la copii și pot fi diagnosticate greșit ca alte afecțiuni și boli.
Scris de: Georgiana Ioniță 19 noi 2019, 09:31
Atenție la aceste simptome data viitoare când vă bucurați de un pahar de vin, acestea ar putea indica faptul că aveți alergie la această băutură.
Scris de: Georgiana Ioniță 19 noi 2019, 09:00
Este cunoscut faptul că exercițiile fizice sunt bune pentru sănătatea fizică, dar un nou studiu arată că poate ajuta și la reducerea episoadelor de depresie, chiar și la cei care prezintă un risc genetic crescut.
Scris de: Georgiana Ioniță 19 noi 2019, 08:13
Ne plac dulciurile. Însă excesul de zahăr din dietele noastre poate duce la creșterea în greutate și obezitate, diabet zaharat tip 2 și deteriorare dentară. Știm că nu ar trebui să mâncăm bomboane, înghețată, prăjituri, prăjituri și să bem sucuri zaharoase, dar uneori...
Scris de: Georgiana Ioniță 18 noi 2019, 10:35
Noile cercetări sugerează că băutorii de cafea au compoziții mai sănătoase de bacterii în intestin.
Scris de: Georgiana Ioniță 18 noi 2019, 07:31
Amatorii de diete vegetariene sau vegane trebuie să fie conștienți nu doar de efectele benefice mult-lăudate, ci și de ce dezavantaje aduc acestea și de riscul crescut pentru anumite boli
Scris de: Dana Lascu 13 noi 2019, 23:50
Micul dejun și masa de prânz par a fi importante în alimentația tinerilor, asta reiese dintr-un studiu care indică faptul că respectatul acestor mese duce la o alimentație mai sănătoasă pe tot parcursul zilei.
Scris de: Angela Sabău 13 noi 2019, 01:16
Corpul tău se schimbă pe măsură ce îmbătrânești, așa că dieta trebuie să se schimbe și ea. Aceste sfaturi de la un dietetician de la Mayo Clinic vă pot ajuta să vă asigurați că primiți nutrienții de care aveți nevoie.
Scris de: Georgiana Ioniță 12 noi 2019, 23:32
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
