Diete/Fitness
Pagina 82
Orice dietă care ajută la slăbit are avantaje și dezavantaje. Postul intermitent însă pare că are mai multe avantaje decât altele.
Scris de: Angela Sabău 05 iul 2020, 21:32
Eliminarea zaharurilor adăugate și adoptarea unei diete bogate în alimente naturale ar putea produce schimbări benefice în organism.
Scris de: Georgiana Ioniță 03 iul 2020, 10:01
Persoanele cu un tip de corp endomorf au de obicei corpuri mai rotunde, cu talie groasă și oase, articulații și șolduri mai mari, indiferent de înălțimea lor.
Scris de: Georgiana Ioniță 03 iul 2020, 08:48
Când vine vorba de băuturi sănătoase, este puțin probabil ca berea să fie pe primul loc. Un nou studiu sugerează însă că unii compuși din această ar putea oferi beneficii semnificative pentru sănătate.
Scris de: Georgiana Ioniță 02 iul 2020, 18:20
Omul modern caută constant metode pentru a scăpa de stres și de stările de neliniște. Potrivit unui studiu, remediul e mai simplu decât te-ai fi așteptat.
Scris de: Georgiana Ioniță 02 iul 2020, 17:41
Bananele au extrem de multe beneficii pentru sănătate. Iată câteva dintre acestea.
Scris de: Georgiana Ioniță 02 iul 2020, 16:38
Analizarea a trei diete i-a determinat pe cercetători să afirme că dublarea cantității de fructe și legume consumate zilnic face bine inimii.
Scris de: Florina Pop 02 iul 2020, 16:32
Întinderea (stretching-ul) ar putea fi o modalitate eficientă de a ține la distanță bolile de inimă, diabetul și atacul vascular cerebral, sugerează un nou studiu.
Scris de: Adisa Codruț 02 iul 2020, 15:33
Protejarea pielii de soare este importantă tot timpul anului, dar mai ales în timpul verii. Razele soarelui pot deteriora pielea și pot provoca îmbătrânirea acesteia sau chiar cancer.
Scris de: Georgiana Ioniță 02 iul 2020, 14:41
Ficatul joacă un rol vital în detoxifierea sângelui și în descompunerea toxinelor din sistem. Sănătatea ficatului ar putea fi compromisă de excesul de greutate sau de consumul regulat de alcool.
Scris de: Georgiana Ioniță 01 iul 2020, 09:38
A venit sezonul ei. Vanilie, ciocolată, căpșuni, asezonată cu caramel sau la cornet. Ne îmbie și ne face să uităm de orice dietă. Dar dacă totuși ar fi și niște avantaje ale consumului de înghețată?
Scris de: Georgiana Ioniță 30 iun 2020, 15:03
Mișcarea moderată, în timpul sarcinii, crește un compus din laptele matern care protejează sugarul de anumite boli, pe tot parcursul vieții, arată un studiu.
Scris de: Georgiana Ioniță 30 iun 2020, 11:04
Laptele de vacă nepasteurizat sau crud poate conține gene rezistente la antimicrobiene, dacă este ținut la temperatura camerei, potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din California.
Scris de: Georgiana Ioniță 30 iun 2020, 09:13
Guta este cea mai frecventă formă de artrită inflamatorie la bărbați.
Scris de: Georgiana Ioniță 29 iun 2020, 09:11
Zincul joacă un rol important pentru funcționarea optimă a sistemului imunitar.
Scris de: Adisa Codruț 29 iun 2020, 08:49
Cârceii pot avea diverse cauze, de la circulația slabă, deteriorarea nervilor anumite deficiențe nutritive, până la boli grave.
Scris de: Georgiana Ioniță 28 iun 2020, 13:39
Vitamina E este un nutrient important pentru vedere, reproducere, sănge, creier și piele.
Scris de: Adisa Codruț 28 iun 2020, 09:54
Unele ceaiuri, care conțin cofeină acționeaza ca un diuretic, care duc la eliminarea apei prin urină. Deși asta s-ar putea interpreta ca dezhidratare, oamenii de știință arată că până și aceste ceaiuri ajută organismul să rămână hidratat.
Scris de: Adisa Codruț 27 iun 2020, 23:00
Femeile însărcinate trebuie să se asigure că obțin din dietă suficienți nutrienți și energie pentru ca bebelușul să se dezvolte corect. De asemenea, trebuie să aibă grijă ca organismul lor să fie sănătos pentru a face față schimbărilor care apar.
Scris de: Georgiana Ioniță 27 iun 2020, 21:01
Peștele este o sursă excelentă de proteine și, spre deosebire de alte alimente grase, are un conținut scăzut de grăsimi saturate.
Scris de: Georgiana Ioniță 27 iun 2020, 14:24
Murele sunt bogate în nutrienți care promovează scăderea în greutate și sănătatea oaselor
Scris de: Georgiana Ioniță 25 iun 2020, 14:42
Semințele de floarea-soarelui sunt populare pentru aroma sărată și pentru faptul că sunt crocante. Oamenii de știință arată că aceste gustări sunt și foarte foarte sănătoase.
Scris de: Georgiana Ioniță 25 iun 2020, 09:48
Consumul unei diete bogate în grăsimi saturate nu crește riscul pentru boli cardiovasculare și nici nu duce la o moarte prematură, potrivit unui studiu.
Scris de: Georgiana Ioniță 24 iun 2020, 10:07
O dietă bogată în nutrienți poate stimula producția de colagen în corp. Colagenul este o proteină dură, care formează structura și rezistența pielii, a oaselor, a tendoanelor, a cartilajelor și a altor țesuturi conjunctive.
Scris de: Georgiana Ioniță 24 iun 2020, 09:08
Dacă te temeai că pielea ta va avea de suferit din cauza cafelei, alfă că nu ai de ce să îți faci griji. Ba mai mult, potrivit experților, cafeaua poate îmbunătăți aspectul pielii și te poate ajuta să pari mai tânără.
Scris de: Adisa Codruț 23 iun 2020, 12:23
Prunele sunt super fructe atunci când vine vorba de ameliorarea constipației. Efectul laxativ al acestora se datorează concentrațiilor mari ale sorbitolului de zahăr și a fibrei vegetale.
Scris de: Georgiana Ioniță 23 iun 2020, 10:15
Șeful Federației Române de Culturism și Fitness, Gabriel Toncean, a vorbit, într-un interviu la DC Medical, despre cum putem reveni la sala de sport în condiții de siguranță, după criza generată de pandemia de coronavirus, dar și despre ce strategie trebuie abordată după pauza de mușcare din...
Scris de: Georgiana Ioniță 22 iun 2020, 14:42
Seleniul este un oligoelement extrem de important pentru creier, sistem imunitar, tiroidă, reproducere și funcția pulmonară.
Scris de: Georgiana Ioniță 22 iun 2020, 11:16
Erupția acneei poate fi un simptom al deficienței de Vitamina D.
Scris de: Georgiana Ioniță 18 iun 2020, 07:30
Alimentația vegetariană scade riscul de accident vascular cerebral, dar și cel al tuturor bolilor cardiovasculare.
Scris de: Angela Sabău 18 iun 2020, 00:11
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
