Diete/Fitness
Pagina 73
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a dezvăluit care este cea mai bună dietă din lume.
Corina Avram 22 apr 2021, 23:27
Postul intermitent este foarte popular, în special după ce l-au făcut cunoscut mai mult vedete. Chiar dacă unele studii arată beneficiile acestei diete, alte voci spun că ar fi și riscuri.
Scris de: Angela Sabău 22 apr 2021, 15:56
Regina Marii Britanii urmează o dietă care conține alimente la îndemâna oamenilor de rând.
Scris de: DCMedical Team 22 apr 2021, 13:11
Adăugați aceste alimente sănătoase în dieta zilnică pentru a vă reduce colesterolul fără medicamente.
Scris de: Dana Lascu 21 apr 2021, 23:41
Toată lumea a auzit sau a citit despre beneficiile lămâii. Știm foarte bine că ajută la pierderea în greutate, curățarea și detoxifierea organismului. Cu toate acestea, îi înțelegem cu adevărat puterea doar atunci când o includem în dieta noastră și vedem rezultatele.
Corina Avram 21 apr 2021, 22:36
"Să pierzi în greutate pare să nu mai fie o prea mare filosofie. Schimbi stilul de viață de la A la Z, mănânci altfel și faci sport și totul e bine. Acest bine însă te poate păcăli pentru că, stimulat de promisiunea rezultatelor ce au să vină și motivat să devii un alt om, uiți să iei în vedere...
Scris de: Cătălina Burghelea 20 apr 2021, 15:55
Paula Seling are o alimentație vegetariană de 10 ani. În urmă cu câțiva ani, artista a devenit raw-vegan, eliminând complet alimentele de origine animală din meniu. Bucătar iscusit, vedeta a găsit soluția pentru a degusta din nou brânză: a preparat-o din ingrediente vegetale.
Scris de: DCMedical Team 19 apr 2021, 15:08
Bursucu' a reușit să dea jos kilogramele nedorite într-un timp neașteptat de repede.
Scris de: DCMedical Team 19 apr 2021, 14:57
Mâncarea de tip fast food prostește, cel puțin asta au descoperit oamenii de știință în studiile făcute pe șoareci.
Scris de: Angela Sabău 19 apr 2021, 13:02
O dietă cu alimente sănătoase și antrenamentul regulat sunt elemente importante când vrei să slăbești. Dar există și mici modificări pe care le puteți încerca noaptea care vă vor ajuta să slăbiți.
Scris de: Dana Lascu 17 apr 2021, 12:22
Cori Grămescu, coach de lifestyle și nutriție și fondator al platformei de diete yummdiet.com, vine în ajutorul celor care și-au propus ca în această primăvară să înceapă un plan de slăbire de succes. Ajustarea porțiilor și un meniu bazat pe consumul regulat de alimente naturale, bogate în...
Scris de: Cătălina Burghelea 16 apr 2021, 11:13
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a dezvăluit secretul siluetei perfecte: un regim prin care poți slăbi 30 de kilograme în 6 luni. Cu cât ai mai multe kilograme, cu atât e mai spectaculoasă dieta propusă de celebrul nutriționist.
Scris de: Cătălina Burghelea 15 apr 2021, 12:27
Să mănânci delicios și consistent dar, în același timp să arzi grăsimi, pare de neconceput. Totuși, unele alimente au capacitatea de a ajuta la slăbit.
Scris de: Angela Sabău 13 apr 2021, 16:29
Pentru a pierde în greutate și a scăpa de burtă e envoie de schimbarea stilului de viață, svhimbarea alimentației și mișcare. Știm cu toții asta, dar iată o listă de 5 lucruri care ne vor fi de ajutor când vrem să slăbim.
Scris de: DCMedical Team 10 apr 2021, 22:57
Dieta pentru creșterea masei musculare este diferită de cea care vizează pierderea în greutate și mizează pe un aport mai mare de calorii și proteine.
Scris de: DCMedical Team 09 apr 2021, 18:56
Cunoscutul medic nutriționist Mihaela Bilic spune că dacă în cazul adulților antrenorul de la sală poate da sfaturi de nutriție sau diete, în cazul copiilor și al adolescenților este foarte periculos să o facă! La tineri, eliminarea din dietă a unor categorii de alimente poate duce la grave...
Scris de: Dana Lascu 09 apr 2021, 18:23
Ceaiul de ghimbir poate ajuta la scăderea în greutate, deoarece are proprietăți puternice diuretice și termogene, stimulând metabolismul și stimulând organismul să consume mai multă energie.
Scris de: DCMedical Team 09 apr 2021, 13:05
A trecut o lună de când Gina Pistol și partenerul ei Smiley, au devenit părinții unei fetițe căreia i-au pus numele de Josephine Ana Maria. Și chiar dacă probabil nu era prioritatea ei numărul unu, Gina s-a pus și pe slăbit, și a reușit să revină la mărimea S în timp record! Iată dieta ei:
Scris de: Adisa Codruț 08 apr 2021, 23:38
Ghimbirul conține compuși numiți gingeroli și shogaoli. Acești compuși stimulează mai multe activități biologice în corp, atunci când este consumat.
Scris de: Angela Sabău 07 apr 2021, 19:56
Ghimbir, curcuma, scorțișoară, hibiscus...o multitudine de condimente și ingrediente sănătoase pot compune ceaiul de slăbit. A doua băutură consumată după apă, ceaiul este renumit pentru numeroasele sale beneficii pentru sănătate, inclusiv în procesul de slăbire. Nutriționistul Tatiana...
Scris de: Cătălina Burghelea 05 apr 2021, 14:30
Dieta militară este în prezent una dintre cele mai populare „diete” din lume. Te ajută să slăbești rapid, până la 10 kg într-o singură săptămână.
Scris de: Cătălina Burghelea 02 apr 2021, 20:32
Deși poate fi jenantă din punct de vedere estetic, grăsimea abdominală poate avea în timp un impact direct asupra sănătății. Cel mai bun lucru de făcut, deci, este să acționezi, schimbându-ți rutina zilnică. Pentru a face acest lucru, se recomandă o dietă combinată cu exerciții fizice. Iată o...
Scris de: Cătălina Burghelea 01 apr 2021, 18:37
Probabil că vei scăpa de câteva kilograme la început, dar unii medici sunt de părere că ar trebui să stai departe de dieta keto.
Scris de: Cătălina Burghelea 01 apr 2021, 17:34
Amalia Năstase a slăbit spectaculos, urmând dieta oloproteică, sub supravegherea unui medic nutriționist. Datorită acestei cure de slăbire, poți slăbi până la 5 kilograme în doar cinci zile!
Irina Radu 31 Martie 2021, 23:22
Închiderea sălilor de fitness în zonele carantinate, prin decizia Guvernului, a dus la un val de nemulțumiri atât din partea celor care fac sport, cât și din partea specialiștilor din domeniu. Gabriel Toncean, președintele Federației Române de Culturism și Fitness, a vorbit despre efectele...
Scris de: Adisa Codruț 31 Martie 2021, 19:22
Supa de varză este o rețetă de post sățioasă, perfectă dacă vrei să slăbești. Datorită legumelor și apei, supa de varză încarcă organismul cu vitamine și minerale esențiale.
Scris de: Cătălina Burghelea 31 Martie 2021, 18:14
Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru spune că bea în fiecare dimineață un ceai care a ajutat-o să slăbească.
Scris de: DCMedical Team 29 Martie 2021, 08:40
Dacă vreți să slăbiți, ghimbirul este ideal pentru că, printre altele, accelerează metabolismul, topește grăsimile și scade nivelul de zahăr din sânge. Iată 5 rețete cu ghimbir ca să topești kilogramele unul după altul:
Scris de: Dana Lascu 27 Martie 2021, 22:39
O băutură simplă, din doar trei ingrediente și apă, te va ajuta să slăbești și îți va detoxifica ficatul în doar câteva zile.
Scris de: Adisa Codruț 25 Martie 2021, 10:00
Nutriționista Cori Grămescu avertizează tot ce înseamnă cure drastice de slăbire ascund un periol uriaș! Iată cum se slăbește corect:
Scris de: Dana Lascu 24 Martie 2021, 23:42
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
