Diete/Fitness
Pagina 72
Carmen Brumă a explicat cum poți slăbi după mesele bogate de sărbători.
Scris de: Cătălina Burghelea 12 ian 2021, 09:46
Iată ce fac nutriționiștii înainte de ora 10 dimineața.
Scris de: Cătălina Burghelea 12 ian 2021, 08:32
Oamenii din țările din jurul Mării Mediterane trăiesc mai mult și suferă mai puțin de cancer și afecțiuni cardiovasculare. Secretul nu atât de surprinzător este un stil de viață activ, controlul greutății și o dietă săracă în carne roșie, zahăr și grăsimi saturate și bogată alimente sănătoase.
Scris de: Dana Lascu 11 ian 2021, 22:00
Clasamentul anual al dietelor realizat de U.S. News & World Report a inclus, pentru anul acesta, 39 de diete. Vedeți care plan alimentar a ocupat locul întâi pe lista pentru al patrulea an consecutiv și care diete au fost desemnate cele mai bune pentru pierderea în greutate, sănătatea...
Scris de: Dana Lascu 11 ian 2021, 18:52
Una dintre legendele fotbalului mondial, Cristiano Ronaldo, se ghidează după un program ce include nu doar pilates, odihnă și recuperare, ci și o anume dietă.
Scris de: Florina Pop 11 ian 2021, 10:07
Durerile articulare îți provoacă multe coșmaruri? Sigur, de multe ori, dai vina fie pe vârstă, fie pe temperatura de afară sau pe poziții deficitare pe care le adopți pe timpul zilei. Ce mișcări trebuie să faci și ce dietă ajută explică un ortoped și un nutriționist, EXCLUSIV la DC Medical.
Scris de: Dana Lascu 07 ian 2021, 16:37
Greutatea variază pe parcursul zilei. Cântărirea frecventă pe tot parcursul zilei vă va documenta fluctuația de greutate, dar probabil vă va și da peste cap. Iată de ce fluctuează greutate în timpul zilei:
Scris de: Dana Lascu 04 ian 2021, 22:03
Postul intermitent este o dietă din ce în ce mai populară. Dar este important să consulți un medic înainte de a te apuca de ea pentru că are și efecte secundare! Iată care:
Scris de: Dana Lascu 03 ian 2021, 12:10
Maioneza se face de obicei folosind ouă, ulei, muștar și zeamă de lămâie. Consumul zilnic de maioneză ar putea fi nesănătos, deoarece aceasta – mai ales cea cumpărată în magazin - are adesea multe grăsimi saturate adăugate. Din fericire, îți poți face maioneza mai „sănătoasă”, spune un...
Scris de: Dana Lascu 24 dec 2020, 19:36
Prof Dr. Nicolae Hâncu, cunoscut medic nutriționist, a vorbit despre alimentele care ne salvează imunitatea în pandemie, dar și despre ce trebuie să facem pentru a ne întări sistemul imunitar.
Scris de: Adisa Codruț 22 noi 2020, 09:17
Poftele alimentare pot ascunde diverse dezechilibre în organism. Pofta de alimente sărate poate fi un semnal că ești deshidratat.
Scris de: Angela Sabău 16 noi 2020, 14:40
Medicul Mihaela Bilic spune că pizza conține multă pâine și este sățioasă și ”la îndemâna oricui”.
Scris de: Adisa Codruț 11 noi 2020, 09:18
Lector univ. dr. Elena Pogurschi, consultant nutriționist, a explicat cât de sănătoși sunt îndulcitorii sintetici și cum ar trebui consumați.
Scris de: Adisa Codruț 01 noi 2020, 18:15
Un fruct exotic care se găsește în hipermarketurile din România te scapă de „pofta de dulce”, are puține calorii și efect laxativ, așa că e ideal în diete, arată cunoscutul nutriționist dr Mihaela Bilic.
Scris de: Dana Lascu 31 oct 2020, 11:36
Ar fi minunat dacă ar exista un singur aliment pe care să-l mănânci și să-ți întărească sistemul imunitar peste noapte. Din păcate, e mai complicat de atât, pentru că sistemul imunitar trebuie hrănit cu o combinație de alimente. Iată care:
Scris de: Dana Lascu 20 oct 2020, 21:42
Este nevoie de disciplină și când vine vorba de mâncare, spune medicul nutriționist Mihaela Bilic.
Scris de: Florina Pop 15 oct 2020, 20:10
Medicul nutriționist Mihaela Bilic spune că un adult mănâncă de trei ori pe zi, nu de trei ori pe zi și cu două gustări cum au copii în creștere.
Scris de: Florina Pop 15 oct 2020, 19:16
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a declarat că nu întotdeauna alimentele scumpe sunt cele mai sănătoase la Interviurile DC Media Group.
Scris de: Florina Pop 12 oct 2020, 17:19
Castravetele conține un set unic de apă, vitamine, minerale și antioxidanți - compuși care protejează celulele și diminuează inflamația legată de artrită și alte afecțiuni pe termen lung. Iată la ce sunt buni castraveții, cu efecte dovedite științific:
Scris de: Dana Lascu 11 oct 2020, 21:20
Cunoscutul medic nutriționist Mihaela Bilic, a explicat EXCLUSIV la DC Media Group, că în goana după diete „eficiente” evităm exact acele alimente care aduc bacterii bune în organism, care ne mențin sănătoși și ne cresc natural imunitatea.
Scris de: Dana Lascu 11 oct 2020, 16:34
Dr MIhaela Bilic, cunoscut medic nutriționist, spune că imunitatea organismului poate fi crescută și prin dietă. Toamna e bine să mâncăm anumite alimente, iar farfuria ideală conține anumite proporții din categoriile de bază. Iată care:
Scris de: Dana Lascu 10 oct 2020, 16:36
Cunoscutul medic nutriționist, Mihaela Bilic, a explicat EXCLUSIV la DC Media Group, mecanismul care face ca în anotimpul rece să ne îngrășăm. Se activează ceva din organism imediat ce dăm cu nasul de frig.
Scris de: Dana Lascu 10 oct 2020, 12:07
Cercetătorii susțin că oamenii îşi aduc aminte cu mai multă acurateţe localurile unde se serveşte mâncare bogată în calorii.
Scris de: Adisa Codruț 08 oct 2020, 19:50
Persoanele care au intoleranță la lactoză pot avea exces de gaze.
Scris de: Adisa Codruț 02 oct 2020, 09:51
Cercetătorii de la Universitatea din Queensland au descoperit că o genă care ajută la controlul inflamaţiei cronice creşte riscul de obezitate.
Scris de: Adisa Codruț 01 oct 2020, 08:22
Cercetătorii susțin că dieta postului intermitent nu ar fi atât de eficientă pe cât îi dau credit unii.
Scris de: Adisa Codruț 30 sep 2020, 15:59
Dr. Mara Jidveian Popescu, medic specialist Oncologie, a vorbit despre alimentele care duc la cancer şi despre cum ar trebui să arate dieta pentru a rămâne sănătoşi cât mai mult timp.
Scris de: Adisa Codruț 30 sep 2020, 11:12
Forma corpului ar putea indica longevitatea unei persoane.
Scris de: Georgiana Ioniță 30 sep 2020, 09:24
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a transmis un mesaj important legat de carbohidrați.
Scris de: Angela Sabău 28 sep 2020, 19:33
Alimentația copiilor și dieta adulților fac diferența în viață mai mult decât s-ar gândi, susțin un consilier american în nutriție.
Scris de: Adisa Codruț 28 sep 2020, 08:29
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
