Diete/Fitness
Pagina 43
Microbiomul este influențat de obiceiurile alimentare. Află de ce este bine să îți condimentezi mâncarea.
Scris de: Sonia Baciu 08 dec 2022, 13:59
Vitamina B6, piridoxina, este foarte importantă pentru metabolismul proteinelor, grăsimilor și carbohidraților. Care este doza zilnică necesară.
Scris de: Sonia Baciu 08 dec 2022, 11:34
Șapte alimente subțiază sângele și reduc riscul de a dezvolta boli de inimă.
Scris de: Nicoleta Baciu 08 dec 2022, 10:58
Alimentul care îți menține inima sănătoasă are și alte beneficii. Poate preveni chiar și boala Alzheimer.
Scris de: Monika Baciu 07 dec 2022, 22:12
Care sunt cele mai bune alimente pentru stimularea bilei leneșe și cum pot fi combinate acestea.
Scris de: Sonia Baciu 07 dec 2022, 14:43
Excesul de proteine duce la obezitate. Care este cantitatea de proteine indicată în funcție de vârstă.
Scris de: Sonia Baciu 07 dec 2022, 10:54
Mălaiul este o sursă importantă de Zinc. Ce alte beneficii mai are asupra sănătății.
Scris de: Monika Baciu 06 dec 2022, 21:39
Care este dieta ce încetinește îmbătrânirea și ce alte beneficii mai are aceasta.
Scris de: Sonia Baciu 04 dec 2022, 21:27
Zece produse bogate în iod întăresc imunitatea și diminuează riscul bolilor oncologice, spun medicii.
Scris de: Nicoleta Baciu 03 dec 2022, 20:35
Nutriționistul Mihaela Bilic a explicat cum riști să ”mori de foame” dacă îți pui idealurile alimentare în față.
Scris de: Sonia Baciu 03 dec 2022, 14:35
Dieta mediteraneeană este printre cele mai bune diete pentru sănătate. Are impact atât asupra diabetului, cât și asupra bolilor neurodegenerative.
Scris de: Sonia Baciu 02 dec 2022, 22:37
Află care sunt cele mai bune fructe pentru sănătatea ta. Unele dintre ele îți aduc aminte de copilărie.
Scris de: Sonia Baciu 02 dec 2022, 19:43
Care este adevărul despre șorici. Cât de sănătos este pentru sănătate, cine-l poate mânca și cum se prepară corect.
Scris de: Giorgiana Croitoru 02 dec 2022, 10:59
Cinci grupe de alimente trebuie evitate, spun medicii dentiști. Aceste alimente sunt dăunătoare pentru dantură.
Scris de: Nicoleta Baciu 02 dec 2022, 08:54
Migdalele sunt oleaginoase pline de proteine și grăsimi sănătoase. Care sunt beneficiile pe care le au pentru sănătate.
Scris de: Sonia Baciu 01 dec 2022, 20:51
Care sunt cele cinci superalimente benefice pentru sănătatea ficatului. Ele au impact și asupra altor afecțiuni, inclusiv asupra diabetului.
Scris de: Sonia Baciu 01 dec 2022, 17:41
Scapă definitiv de pofta de dulciuri cu un plan bine pus la punct. În plus, vei slăbi ușor și sănătos.
Scris de: Nicoleta Baciu 01 dec 2022, 14:54
O făină specială, ce are calități nutriționale valoroase, ne poate ajuta să controlăm atacurile de foame.
Scris de: Nicoleta Baciu 01 dec 2022, 11:53
Fitonutrienții se găsesc din abundență în legume. Cum să le consumăm pentru a ne bucura de beneficiile asupra sănătății.
Scris de: Sonia Baciu 30 noi 2022, 22:44
Usturoiul are o multitudine de beneficii pentru organism, dar sunt câteva categorii de persoane care trebuie să își limiteze consumul, în special seara. Care este cantitatea de usturoi recomandată.
Scris de: Sonia Baciu 30 noi 2022, 18:48
Resveratrolul este un antioxidant cu efect asupra stresului. Printre altele ajută la încetinirea declinului cognitiv.
Scris de: Sonia Baciu 29 noi 2022, 23:55
Nutriționistul Mihaela Bilic a vorbit despre cum arată masa de Crăciun, dar și care sunt preparatele tradiționale de care nu se poate sătura.
Scris de: Sonia Baciu 29 noi 2022, 16:51
Nucile și semințele sunt bogate în calorii, însă unele dintre ele conțin o mulțime de nutrienți, care ajută la arderea grăsimilor.
Scris de: Nicoleta Baciu 29 noi 2022, 13:48
Bătrânețea este o fază a vieții care aduce o mai mare conștientizare și experiență. Însă, majoritatea persoanelor nu-și doresc să îmbătrânească.
Scris de: Nicoleta Baciu 29 noi 2022, 11:35
Care sunt alimentele potrivite pentru dieta keto și care sunt beneficiile acestei diete.
Scris de: Sonia Baciu 28 noi 2022, 22:13
Mâncarea gătită este mai sănătoasă pentru trup și suflet. Care sunt riscurile la care se expun cei care mănâncă o singură masă în zi.
Scris de: Sonia Baciu 28 noi 2022, 18:56
Cele mai bune fructe bogate în potasiu. Medicii recomandă să le incluzi în meniu.
Scris de: Nicoleta Baciu 26 noi 2022, 08:53
Stomacul sensibil este un lucru frecvent în rândul populației și poate fi declanșat și de alimentele pe care le consumăm. Ce trebuie eliminat din dietă.
Scris de: Sonia Baciu 25 noi 2022, 15:15
Cafeaua are o multitudine de beneficii pentru sănătatea fizică, dar și pentru cea psihoemoțională. Mihaela Bilic dezvăluie câteva dintre acestea.
Scris de: Sonia Baciu 25 noi 2022, 12:02
Carnea este o sursă importantă de proteine. Cum trebuie consumată și la ce trebuie să fiți atenți.
Scris de: Sonia Baciu 24 noi 2022, 10:48
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
