Diete/Fitness
Pagina 42
Ce trebuie să cuprindă dieta antiinflamatoare, dieta care se adresează atât celor mici, cât și celor mari.
Scris de: Sonia Baciu 21 oct 2022, 20:53
Ouăle de prepeliță au o multitudine de beneficii pentru sănătate, fiind recomandate atât în perioada sarcinii, cât și copiilor. Printre beneficii se numără reducerea stresului oxidativ, gestionarea diabetului sau reducerea colesterolului rău.
Scris de: Sonia Baciu 22 oct 2022, 14:16
Care sunt gustările sănătoase ce ne aduc un plus de energie în timpul zilei. ”Ceva dulce” și ”ceva bun” pot fi prietene cu silueta noastră.
Scris de: Sonia Baciu 20 oct 2022, 19:58
Proteinele sunt esențiale pentru sănătate, iar un consum adecvat poate ajuta la creșterea masei musculare. Care sunt simptomele ”supradozei” cu proteine.
Scris de: Sonia Baciu 20 oct 2022, 21:34
Românii sunt mari consumatori de pâine, peste media recomandată de OMS.
Scris de: Sonia Baciu 19 oct 2022, 20:18
Alimentația joacă un rol esențial în prevenirea osteoporozei. Prof. Dr. Cătălina Poiană, președintele Societatea Română de Endocrinologie, a explicat ce rol au alimentele.
Scris de: Monika Baciu 19 oct 2022, 12:20
Mihaela Bilic a dezvăluit care desert este mai bun pentru sănătate.
Scris de: Sonia Baciu 18 oct 2022, 20:35
Legumele pot fi gătite dietetic, dar mai ales sănătos, iar Alina Epure a exemplificat acest lucru prin câteva moduri în care ”banalele” legume pot deveni prietenii noștri, la intrarea în sezonul rece.
Scris de: Sonia Baciu 18 oct 2022, 17:31
Băutura care previne bolile cardiace o găsești la orice magazin alimentar.
Scris de: Monika Baciu 17 oct 2022, 15:04
Care sunt cele mai bune alimente care purifică organismului și care nu trebuie să lipsească din meniul nostru.
Scris de: Nicoleta Baciu 16 oct 2022, 19:58
Ouăle sunt unul dintre puținele alimente care ar trebui clasificate ca "superalimente". Sunt încărcate cu nutrienți, dintre care unele sunt rare în dieta modernă.
Scris de: Monika Baciu 14 oct 2022, 22:02
Iată care sunt cele 10 alimente sănătoase care sunt bogate în magneziu și pe care trebuie să începi să le consumi.
Scris de: Giorgiana Croitoru 14 oct 2022, 09:12
Rutina alimentară este benefică pentru organism. Un orar alimentar haotic vă poate pune în pericol sănătatea.
Scris de: Monika Baciu 13 oct 2022, 21:01
10 alimente bogate în Vitamina D pe care ar trebui să le consumi.
Scris de: Giorgiana Croitoru 15 oct 2022, 18:07
Dieta grăsimii brune este o dietă ce combină alimentația cu activitatea fizică intensă.
Scris de: Sonia Baciu 13 oct 2022, 12:40
10 alimente bogate în zinc. De ce e bine să începi să le introduci în alimentație.
Scris de: Giorgiana Croitoru 13 oct 2022, 15:18
Ce alimente nu trebuie să îți lipsească din dietă după vârsta de 40 de ani și de ce sunt importanți antioxidanții.
Scris de: Sonia Baciu 13 oct 2022, 11:01
Aceste obiceiuri scurtează viața, spun medicii, care ne sfătuiesc să renunțam la ele. Aflați care sunt acestea.
Scris de: Nicoleta Baciu 13 oct 2022, 09:46
Ai slăbit fără să ții o dietă și ești speriat? Fluctuațiile de greutate sunt normale, dar dacă scăderea este semnificativă și fără motiv, mergi la medic.
Scris de: Nicoleta Baciu 14 oct 2022, 16:01
Supa care previne cancerul este simplu de preparat și poate fi consumată în orice anotimp.
Scris de: Monika Baciu 12 oct 2022, 22:42
Care sunt cele 5 exerciții simple pentru menținerea tonusului muscular de care aveți nevoie odată cu înaintarea în vârstă.
Scris de: Sonia Baciu 12 oct 2022, 15:47
Zeama de murături are beneficii neașteptate pentru sănătate. O poți încorpora în ciorbe sau o poți bea ca atare.
Scris de: Monika Baciu 11 oct 2022, 18:54
De-a lungul timpului, mulți dintre noi am avut impresia că suplimentele proteice sunt destinate sportivilor de performanta sau celor care fac multa miscare sau doresc sa isi creasca masa musculara. Această teorie nu este tocmai corectă.
Scris de: DCMedical Team 10 oct 2022, 23:18
Care sunt cele mai bune alimente pentru o stare de spirit bună. Le găsim cu ușurință, însă trebuie consumate cu moderație.
Scris de: Sonia Baciu 10 oct 2022, 14:13
Grăsimile alimentare sunt necesare pentru funcționarea optimă a organismului.
Scris de: Monika Baciu 09 oct 2022, 22:59
Imunoglobulinele au un rol determinant pentru menținerea sistemului imunitar. Unde le găsim.
Scris de: Monika Baciu 09 oct 2022, 21:29
Care este cel mai periculos aliment pentru creier. Medicul Alexandru Vlad Ciurea a făcut dezvăluirea surpriză.
Scris de: Giorgiana Croitoru 06 oct 2022, 18:41
Cinci produse alimentare te ajută să slăbești. Care sunt acestea și de ce e bine să le ai în casă .
Scris de: Nicoleta Baciu 05 oct 2022, 20:50
Alimentația are implicații majore asupra funcționării organismului.
Scris de: Monika Baciu 05 oct 2022, 14:11
Cele mai sănătoase băuturi pentru persoanele cu diabet trebuie să conțină cât mai puțin zahăr.
Scris de: Nicoleta Baciu 07 oct 2022, 18:33
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
