Diete/Fitness
Pagina 35
Învinge ușor insomnia și bucură-te de un somn profund și odihnitor. Urmează sfaturile din acest articol din vei scăpa de probleme.
Scris de: Nicoleta Baciu 22 apr 2023, 15:20
Ce pericole se ascund în spatele dietelor minune. Care este dieta ce poate deveni un stil de viață sănătos.
Scris de: Sonia Baciu 21 apr 2023, 22:52
De ce apar intoleranțele alimentare și ce ne transmite corpul, de fapt. Fiți foarte atenți la asta dacă aveți alergii sau intoleranțe alimentare. Cine și cum ne distruge sistemul digestiv.
Scris de: Giorgiana Croitoru 21 apr 2023, 11:49
Celulita poate fi combătută din dietă. Care sunt alimentele cele mai bune.
Scris de: Sonia Baciu 18 apr 2023, 18:42
Activitatea fizică în timpul sarcinii este indicată pentru beneficiile pe care le are atât asupra viitoarei mame, cât și pentru dezvoltarea armonioasă a bebelușului. Câteva sfaturi de la Andreea Arsine Răuțu, câștigătoarea Exatlon.
Scris de: Sonia Baciu 18 apr 2023, 16:37
Cinci alimente trebuie consumate primăvara, dacă vrei să ai o piele sănătoasă și luminoasă.
Scris de: Nicoleta Baciu 17 apr 2023, 21:30
Nouă superalimente sunt recomandate de nutriționiști să fie incluse în dieta zilnică, dacă vrei să rămâi tânără și sănătoasă.
Scris de: Nicoleta Baciu 17 apr 2023, 19:00
Colagenul este cea mai abundentă proteină din organism.
Scris de: Nicoleta Baciu 17 apr 2023, 16:00
Adăugă aceste alimente în dietă pentru a ajuta sistemul imunitar al organismului să lupte împotriva atacurilor externe.
Scris de: Nicoleta Baciu 17 apr 2023, 14:30
Care sunt alimentele care te balonează. Acestea pot provoca și alte neplăceri.
Scris de: Monika Baciu 17 apr 2023, 13:00
De ce ne este poftă de ceva dulce după ce am luat masa. Ce se întâmplă în creier.
Scris de: Monika Baciu 16 apr 2023, 14:30
Vlad Burghelea, antrenor de fitness și tehnician nutriționist, a dezvăluit ce trebuie să mâncăm pentru a nu ne îngrășa.
Scris de: Monika Baciu 16 apr 2023, 11:04
Salata de primăvară nu trebuie să lipsească de pe masa festivă de Paște. Care sunt beneficiile pe care le puteți obține de la acest fel de mâncare hipocaloric, dar foarte bogat în vitamine și minerale.
Scris de: Sonia Baciu 15 apr 2023, 17:30
Zerul este un produs util se obține în fabricarea brânzei de vaci. Acest lichid are o culoare verzuie cu un miros de lapte.
Scris de: Nicoleta Baciu 15 apr 2023, 13:00
Bea trei litri de apă pe zi și bucură-te de mai multe beneficii pentru sănătate.
Scris de: Nicoleta Baciu 15 apr 2023, 11:30
Unele alimente trebuie consumate înaintea unui antrenament dacă vrei să pierzi mai repede în greutate.
Scris de: Nicoleta Baciu 14 apr 2023, 19:00
Cum ar trebui să arate o masă de Paști echilibrată. Cât timp trebuie să avem între mese și în cât timp se digeră carnea de miel.
Scris de: Giorgiana Croitoru 14 apr 2023, 14:57
Care e marele paradox de Paști, care e primul lucru de care trebuie să ții cont înainte de sărbători și ce să nu mai mănânci niciodată de sărbători.
Scris de: Giorgiana Croitoru 14 apr 2023, 12:03
Câte ouă trebuie să consumăm într-o săptămână. Cui nu îi este indicat consumul de ouă.
Scris de: Monika Baciu 13 apr 2023, 23:38
Cinci întrebări ar trebui să-ți pui atunci când vrei să iei suplimente. Ești stresat sau lipsit de energie? E este timpul să faci o cură de vitamine.
Scris de: Nicoleta Baciu 13 apr 2023, 22:20
Cum să învingi lenea și să fii productiv? Ai fi scris o carte, ai fi făcut un film sau ai fi cucerit lumea, dar nu ai făcut-o, din cauza lenei?
Scris de: Nicoleta Baciu 13 apr 2023, 10:03
Câte ouă poți mânca pe săptămână. Mihaela Bilic, despre bărbatul care a mâncat 2 ouă pe zi timp de 80 de ani. Ce s-a întâmplat cu bărbatul.
Scris de: Giorgiana Croitoru 12 apr 2023, 21:15
Cum să îți faci ușoară trecerea de la post la dieta obișnuită. La ce anume trebuie să fii atent la masa festivă de Paști.
Scris de: Sonia Baciu 12 apr 2023, 12:32
Cum să obții cel mai bun borș tradițional de miel. Chef Ștefan Popescu a dezvăluit câteva trucuri.
Scris de: Sonia Baciu 12 apr 2023, 08:42
Cum să faci cea mai gustoasă friptură de miel. Chef Ștefan Popescu a dezvăluit secretul. Cât trebuie lăsată la macerat și care sunt beneficiile consumului de carne de miel.
Scris de: Sonia Baciu 08 apr 2023, 16:12
Merele sunt foarte populare, iar beneficiile pe care le au acestea pentru sănătate ar putea să motiveze și mai mult consumul. ”Un măr pe zi ține medicul departe” nu este doar o expresie, ci o realitate.
Scris de: Sonia Baciu 08 apr 2023, 00:00
Care sunt alimentele cu potențial în îmbunătățirea fertilității. La ce anume trebuie să fie atenți cei care urmează dietele vegane.
Scris de: Sonia Baciu 07 apr 2023, 21:32
Peștele este alimentul care asigură elemente esențiale unei diete sănătoase și de care ar trebui să profităm, dacă nu în fiecare zi, măcar de 2-3 pe săptămână. Peștele este așteptat pe mesele românilor în duminica Floriilor.
Scris de: Sonia Baciu 07 apr 2023, 17:15
Cum putem să ne educăm gusturile alimentare. De ce este bine să implicăm toată familia în procesul de preparare al meselor.
Scris de: Sonia Baciu 05 apr 2023, 23:58
Alimentele ne pot oferi energia de care avem nevoie. Cum putem obține combinațiile alimentare sănătoase astfel încât să ne putem bucura de toate beneficiile acestora.
Scris de: Sonia Baciu 05 apr 2023, 19:22
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
