Diete/Fitness
Pagina 34
Stimulează colagenul din organism consumând unele alimente care vor reda elasticitatea pielii.
Scris de: Nicoleta Baciu 20 feb 2023, 10:21
Trei moduri neașteptate te ajută să scapi de dependența de zahăr și de pofta de dulciuri.
Scris de: Nicoleta Baciu 18 feb 2023, 13:02
Care e cel mai bun truc să slăbești și ce să faci dacă vrei să pui mușchi pe tine. Care e cel mai bun sport care te ajută să dai joc grăsimea.
Scris de: Giorgiana Croitoru 15 feb 2023, 18:05
Suplimentele alimentare, un pericol ascuns și necontrolat de nimeni. Lygia Alexandrescu ne-a vorbit despre ele și despre cazul Simonei Halep.
Scris de: Giorgiana Croitoru 16 feb 2023, 10:14
Macromineralele sunt parte din minerale, elemente responsabile printre altele cu electroliza și transmiterea impulsurilor nervoase. Unde le găsim și ce alte beneficii mai au pentru sănătate.
Scris de: Sonia Baciu 15 feb 2023, 13:31
Vitamina E este considerată o vitamină a frumuseții și tinereții, deoarece participă la aproape toate procesele care au loc în corpul uman.
Scris de: Nicoleta Baciu 19 feb 2023, 16:16
Cacaua și ciocolata ajută sănătatea inimii și îmbunătățește funcțiile cognitive. La ce trebuie să fim atenți când consumăm ciocolată neagră.
Scris de: Sonia Baciu 14 feb 2023, 12:34
Consumul exagerat de sare este unul dintre factorii de risc pentru hipertensiunea arterială, care poate duce la atacul de cord sau la accidentul vascular cerebral. Care sunt obiceiurile alimentare ce pot ajuta în scăderea tensiunii arteriale și cu ce poate fi înlocuită sarea din bucate.
Scris de: Sonia Baciu 14 feb 2023, 11:08
Care este doza de seleniu și de crom de care avem nevoie în fiecare zi și de ce sunt acestea importante pentru sănătate. În ce alimente le regăsim și ce se poate întâmpla în cazul excesului de minerale.
Scris de: Sonia Baciu 13 feb 2023, 14:30
Cinci motive sunt eficiente ca să te convingă să practici yoga în fiecare zi.
Scris de: Nicoleta Baciu 11 feb 2023, 10:10
Alimentele care cresc riscul de cancer sunt consumate de aproape toată lumea.
Scris de: Monika Baciu 10 feb 2023, 10:42
Sănătatea creierului poate fi menținută din dietă. Care sunt cele mai bune 12 alimente ce sprijină memoria, previn accidentul vascular cerebral, dar și boala Alzheimer.
Scris de: Sonia Baciu 09 feb 2023, 22:46
Dieta și exercițiile fizice sunt principalele condiții pentru a scăpa de excesul de greutate.
Scris de: Nicoleta Baciu 11 feb 2023, 13:53
Fructele sunt esențiale pentru o dietă sănătoasă. Dar când și cum devin acestea nocive.
Scris de: Monika Baciu 09 feb 2023, 13:46
Vitamina B1, tiamina, se găsește în fructe, legume și carne, și este importantă în producerea energiei.
Scris de: Sonia Baciu 08 feb 2023, 22:59
Shaorma este un fel de mâncare foarte versatil, recomandat întregii familii. Totul ține de ceea ce pui în ea.
Scris de: Sonia Baciu 08 feb 2023, 21:06
Clătitele sunt gustarea cea mai la îndemână. Dar totuși ce efecte au asupra organismului.
Scris de: Monika Baciu 12 feb 2023, 11:51
Portocalele roșii sunt foarte hrănitoare și conțin mai multe vitamine și minerale importante, inclusiv fibre, vitamina C și antioxidanți.
Scris de: Monika Baciu 07 feb 2023, 15:57
6 supe de iarnă pe care trebuie să le încerci, pline de nutrienți. Te scapă de răceli.
Scris de: Monika Baciu 07 feb 2023, 12:34
Dieta flexitariană este modelul alimentar care îmbină armonios produsele vegetale cu cele de origine animală. Este considerată una dintre cele mai sănătoase diete, ”prietenă cu întreaga familie”.
Scris de: Sonia Baciu 06 feb 2023, 23:49
Nucile au o multitudine de beneficii pentru sănătate, de la doza de energie la reducerea presiunii arteriale. Care este cantitatea de nuci recomandată.
Scris de: Sonia Baciu 08 feb 2023, 19:46
Ana Morodan a trecut prin două intervenții chirurgicale estetice. Care este dieta ce o menține în noua formă.
Scris de: Sonia Baciu 05 feb 2023, 13:02
Antocianinele sunt prezente în fructele și legumele viu colorate și au o multitudine de beneficii pentru sănătate. Cum pot fi acestea consumate.
Scris de: Sonia Baciu 05 feb 2023, 20:19
Sănătatea inimii poate fi susținută din alimentație. Care sunt băuturile și alimentele care reduc riscul de boli cardiovasculare.
Scris de: Sonia Baciu 04 feb 2023, 23:27
Helicobacter pylori (H. pylori) sunt bacterii care infectează mucoasa stomacului. Aceste bacterii pot provoca boli de ulcer peptic și ulcer duodenal.
Scris de: Monika Baciu 03 feb 2023, 23:45
Ficatul gras poate fi detoxifiat cu ajutorul alimentației. Netratat, poate duce la ciroză și chiar la cancer hepatic. Care este dieta potrivită pentru un ficat sănătos.
Scris de: Sonia Baciu 05 feb 2023, 18:16
În sezonul rece avem tendința de a mânca mai mult și mai gras decât de obicei. Cum putem să ne asigurăm doza de energie fără să punem în pericol silueta.
Scris de: Sonia Baciu 03 feb 2023, 09:17
Apa se numără printre băuturile care vă pot ușura digestia. Sunt simple și la îndemână, iar contraindicațiile există în situații particulare.
Scris de: Sonia Baciu 02 feb 2023, 13:37
Cum putem să ne satisfacem atât stomacul, cât și creierul, dar și ce alimente să evităm pentru că nu vin cu beneficii pentru organism.
Scris de: Sonia Baciu 02 feb 2023, 09:27
Dieta trebuie considerată ca stil de viață, nu o restricție, așa cum se întâmplă de cele mai multe ori. De ce este nevoie pentru a slăbi sănătos fără dietă.
Scris de: Sonia Baciu 31 ian 2023, 15:43
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
