Diete/Fitness
Pagina 32
Proteinele au o multitudine de beneficii pentru sănătate, printre acestea se numără creșterea imunității. Cele de origine vegetală sunt calmogene și ajută în ameliorarea insomniei.
Scris de: Sonia Baciu 19 Martie 2023, 22:00
Care sunt alimentele autohtone ce ne pot ajuta să reducem riscul de boli cronice și de moarte prematură.
Scris de: Sonia Baciu 19 Martie 2023, 17:58
Care sunt cele 8 vitamine și minerale ce ajută memoria. Mai au și alte beneficii pentru sănătate.
Scris de: Sonia Baciu 19 Martie 2023, 12:30
Siropul se lasă la macerat pentru 10 zile, iar cura de tratament trebuie să dureze 45 de zile. ”De la 3 până la 8 linguri de sirop pe zi”, recomandă Lidia Fecioru.
Scris de: Sonia Baciu 18 Martie 2023, 21:26
Mitul cinei după ora 6 a fost demontat de nutriționistul Mihaela Bilic. La ce trebuie să fiți atenți când vă alegeți meniul.
Scris de: Sonia Baciu 18 Martie 2023, 19:00
Dieta vegană poate avea un impact ireversibil asupra sănătății creierului.
Scris de: Sonia Baciu 18 Martie 2023, 10:14
Alimentele nepotrivite, proinflamatorii, ne pot dezechilibra cele două axe principale ficat-pancreas și intestin-creier, iar efectele pot duce la depresie și anxietate, dar și la o serie de afecțiuni cronice.
Scris de: Sonia Baciu 21 Martie 2023, 19:07
Care sunt cele mai sănătoase fructe exotice și ce beneficii au acestea. Care este ora maximă de consum pentru a beneficia din plin de proprietățile nutritive.
Scris de: Sonia Baciu 17 Martie 2023, 09:28
Șapte greșeli pe care le faci zi de zi te împiedică să ajungi la silueta dorită.
Scris de: Nicoleta Baciu 20 Martie 2023, 21:38
Acest condiment este cunoscut de multă vreme pentru proprietățile sale benefice asupra organismului.
Scris de: Nicoleta Baciu 25 Martie 2023, 13:37
Nu mai arunca frunzele ridichilor. Le poți transforma în preparate culinare delicioase și sănătoase.
Scris de: Monika Baciu 16 Martie 2023, 17:33
11 superalimente vor oferi organismului vitamine și minerale valoroase și vor ajuta la întărirea imunității.
Scris de: Nicoleta Baciu 18 Martie 2023, 14:28
Dieta care poate reduce riscul de demență cu aproape 25%. La nivel mondial peste 55 de milioane de persoane trăiesc cu demență, iar dintre aceștia 60-70% au boala Alzheimer.
Scris de: Sonia Baciu 16 Martie 2023, 08:17
Acidul caprilic - ce este, ce beneficii are și în ce alimente se găsește.
Scris de: Giorgiana Croitoru 15 Martie 2023, 09:45
Pâine este recomandată și diabeticilor, dar și persoanelor care vor să slăbească. Când trebuie consumată și cât.
Scris de: Sonia Baciu 15 Martie 2023, 09:27
Ești stresat/ă și nu știi cum să-ți gestionezi emoțiile negative? Antrenorii și psihologii spun că poți face acest lucru cu ajutorul sportului.
Scris de: Nicoleta Baciu 19 Martie 2023, 09:20
Artrita reumatoidă necesită o dietă sănătoasă. Pacienții pot deveni copleșiți de durerea și inflamația lor cronică, pot deveni subnutriți sau pot dezvolta complicații medicale.
Scris de: Monika Baciu 13 Martie 2023, 23:52
Cinci reguli sunt obligatorii să le respecți dacă vrei să ai o siluetă ca cea a vedetelor.
Scris de: Nicoleta Baciu 19 Martie 2023, 11:54
Care sunt, de fapt, cele mai puternice proteine și de ce facem o greșeală când credem că proteină = carne.
Scris de: Giorgiana Croitoru 12 Martie 2023, 10:08
Alergiile de sezon, alergiile la alimente și intoleranțele alimentare sunt din ce în ce mai dese. Care sunt alimentele ce dau cele mai multe alergii și intoleranțe și care sunt semnele de alarmă că ai o alergie.
Scris de: Giorgiana Croitoru 27 Martie 2023, 09:47
Hrișca este o pseudocereală cu o multitudine de beneficii pentru sănătate și este potrivită și pentru cei cu intoleranță la gluten.
Scris de: Sonia Baciu 10 Martie 2023, 22:30
Care sunt alimentele consumate în post ce trebuie evitate. Cu ce putem înlocui cartofii prăjiți fără să simțim vreo diferență de gust.
Scris de: Sonia Baciu 10 Martie 2023, 19:22
Leguma cu frunze verzi are o multitudine de beneficii pentru sănătate, printre care reducerea stresului oxidativ, responsabil cu îmbătrânirea prematură, dar și cu apariția cancerelor.
Scris de: Sonia Baciu 09 Martie 2023, 17:33
Cinci reguli te vor ajuta să-ți normalizezi ușor metabolismul și să ajungi la silueta visată.
Scris de: Nicoleta Baciu 12 Martie 2023, 09:20
Un condiment din bucătărie folosit deseori pentru condimentarea unor rețete, poate fi util și pentru combaterea diabetului.
Scris de: Nicoleta Baciu 11 Martie 2023, 21:10
Cele 5 alimente care provoacă diaree sunt consumate frecvent. Iată de ce trebuie să te ferești.
Scris de: Monika Baciu 09 Martie 2023, 13:24
Mihaela Bilic a demontat câteva dintre miturile alimentare. Care sunt beneficiile colesterolului și care sunt alimentele cu cel mai mare conținut de vitamina C, antioxidantul care ne ajută în lupta cu infecțiile.
Scris de: Sonia Baciu 08 Martie 2023, 18:28
Ce să faci din florile primite de 8 Martie. Le poți transforma într-o supă absolut delicioasă și plină de vitamine.
Scris de: Monika Baciu 08 Martie 2023, 12:54
Laptele vegetal este o alternativă bună în cazul persoanelor care suferă de intoleranță la lactoză, de boală celiacă sau care țin post. La ce anume trebuie să fiți atenți când alegeți un anumit tip de lapte vegetal.
Scris de: Sonia Baciu 08 Martie 2023, 21:55
Cum sa mănânci de toate fără să te îngrași este întrebarea pe care și-o pun toate femeile.
Scris de: Nicoleta Baciu 12 Martie 2023, 11:04
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
