Diete/Fitness
Pagina 22
Un expert în nutriție a dezvăluit șapte alimente delicioase care nu doar satisfac papilele gustative, ci și pot ajuta la menținerea colesterolului în limitele normale, contribuind la sănătatea inimii.
Scris de: Monika Baciu 07 feb 2024, 10:21
Dieta este esențială pentru a ne menține sănătatea. Medicii arată care sunt cele mai bune alimente care pot preveni demența.
Scris de: Monika Baciu 07 feb 2024, 14:39
Află ce beneficii poate aduce somonul dacă este integrat în dieta mediteraneană.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 06 feb 2024, 20:29
Cât de bune pot fi antrenamentele în intervale de intensitate redusă și cum să le incluzi în rutina ta.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 05 feb 2024, 22:59
Consumul de carne crudă, risc pentru sănătate. ”Atunci este cel mai grav: când se duc la creier, când se duc în zona inimii, când se duc la ochi sau în alte zone periculoase, unde pot afecta total”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 14 feb 2024, 09:16
Fructele uscate la deshidrator: bune, dar uscate acasă. ”Oricum sunt mult mai bune decât ce găsim de cumpărat, fiindcă acelea sunt uscate la peste 100 de grade, garantat”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 22 feb 2024, 16:44
Adevărul despre fructele deshidratate din comerț. ”Mai bine mănânci pătrunjel sau mai bine îți iei un lămâi rezistent la ger”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 15 feb 2024, 11:30
De unde își iau proteinele raw-veganii. ”În special, cei care mănâncă produse animale, au carențe de proteine”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 27 feb 2024, 09:02
Cel mai periculos aliment pentru sănătate. A fost introdus mai târziu în alimentația umană. "Ne strică ficatul și fierea, sistemul digestiv, fiindcă creează ciroză".
Scris de: Ana-Maria Bugiu 12 feb 2024, 12:25
Din ce în ce mai mulți oameni adoptă și îmbrățișează diferite stiluri alimentare, în special raw-foodismul. Cu toate acestea, există o distincție importantă între raw-vegani și raw-foodiști.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 13 feb 2024, 12:15
Află mai multe despre profilul nutrițional al cartofilor dulci și de ce mulți oameni îî aleg față de cartofii obișnuiți.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 01 feb 2024, 15:09
Descoperă de ce fructele sunt esențiale pentru o dietă echilibrată și oferă un aport variat de nutrienți.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 31 ian 2024, 13:49
Află mai multe despre mineralul cu cea mai mare concentrație din corpul uman, care sunt cele mai bune surse alimentare și ce beneficii aduce sănătății.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 31 ian 2024, 08:10
Care este mai bună: dieta omnivoră sau cea vegană? Ultimele rezultate ale studiului gemenilor.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 03 feb 2024, 17:39
Descoperă nutrienții și mineralele din carnea de curcan responsabile pentru reglarea metabolismului și formarea de celule roșii.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 29 ian 2024, 16:11
Atunci când expunerea la soare nu îți oferă suficientă vitamina D, aceasta poate fi obținută din alimentație.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 29 ian 2024, 14:09
Află care sunt formele primare de hipertrofie și ce antrenament facilitează creșterea masei musculare.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 29 ian 2024, 11:58
Descoperă ce pași trebuie să urmezi ca să te bucuri de beneficiile acestui obicei matinal.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 29 ian 2024, 08:54
De ce majoritatea persoanelor mănâncă prea repede și ce efecte poate avea acest obicei asupra sănătății.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 26 ian 2024, 22:59
Descoperă cum dieta ketogenică te poate priva de anumiți nutrienți și ce efect are aceasta pe termen lung asupra organismului tău.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 26 ian 2024, 21:44
Exercițiile aerobice combinate cu cele de rezistență au dovedit să prevină avansarea bolilor cardiovasculare dacă sunt făcute în mod periodic.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 25 ian 2024, 23:11
Cum să te asiguri că nu irosești niciun nutrient din compoziția oului prin aceste sfaturi ușor de urmat.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 25 ian 2024, 19:54
Descoperă ce rol are sănătatea intestinală pentru întreg organismul și cum poate alimentația să ajute microbiomul intestinal.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 24 ian 2024, 23:58
Descoperă strategii eficiente care îți vor îmbunătății alimentația și prin urmare, starea de bine.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 24 ian 2024, 19:55
Descoperă 3 mâncăruri benefice tiroidei alături de 3 potențiali dăunători și de ce ar trebui să îi elimini din alimentația ta curentă.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 23 ian 2024, 23:14
Descoperă ce schimbări ale stilului de viață pot avea rezultate foarte bune când vine vorba de testosteronul din organism.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 19 ian 2024, 15:38
Descoperă alimentele care alcătuiesc un mic dejun sănătos și îți oferă nutrienții necesari pentru o dimineață productivă.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 19 ian 2024, 10:33
Impactul nutriției asupra recuperării rănilor sportive. 8 alimente care ajută corpul să se refacă în urma unei leziuni sportive. De ce este importantă nutriția în vindecare.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 18 ian 2024, 09:15
Află dacă fitnessul desculț este potrivit pentru tine și ce impact are asupra echilibrului și posturii tale.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 17 ian 2024, 14:26
Descoperă ce a făcut acest preparat să devină o alegere populară când ești răcit și vrei o masă caldă.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 17 ian 2024, 11:15
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
