Diete/Fitness
Pagina 18
De ce majoritatea persoanelor mănâncă prea repede și ce efecte poate avea acest obicei asupra sănătății.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 26 ian 2024, 22:59
Descoperă cum dieta ketogenică te poate priva de anumiți nutrienți și ce efect are aceasta pe termen lung asupra organismului tău.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 26 ian 2024, 21:44
Exercițiile aerobice combinate cu cele de rezistență au dovedit să prevină avansarea bolilor cardiovasculare dacă sunt făcute în mod periodic.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 25 ian 2024, 23:11
Cum să te asiguri că nu irosești niciun nutrient din compoziția oului prin aceste sfaturi ușor de urmat.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 25 ian 2024, 19:54
Descoperă ce rol are sănătatea intestinală pentru întreg organismul și cum poate alimentația să ajute microbiomul intestinal.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 24 ian 2024, 23:58
Descoperă strategii eficiente care îți vor îmbunătății alimentația și prin urmare, starea de bine.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 24 ian 2024, 19:55
Descoperă 3 mâncăruri benefice tiroidei alături de 3 potențiali dăunători și de ce ar trebui să îi elimini din alimentația ta curentă.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 23 ian 2024, 23:14
Descoperă ce schimbări ale stilului de viață pot avea rezultate foarte bune când vine vorba de testosteronul din organism.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 19 ian 2024, 15:38
Descoperă alimentele care alcătuiesc un mic dejun sănătos și îți oferă nutrienții necesari pentru o dimineață productivă.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 19 ian 2024, 10:33
Impactul nutriției asupra recuperării rănilor sportive. 8 alimente care ajută corpul să se refacă în urma unei leziuni sportive. De ce este importantă nutriția în vindecare.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 18 ian 2024, 09:15
Află dacă fitnessul desculț este potrivit pentru tine și ce impact are asupra echilibrului și posturii tale.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 17 ian 2024, 14:26
Descoperă ce a făcut acest preparat să devină o alegere populară când ești răcit și vrei o masă caldă.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 17 ian 2024, 11:15
Alimentul care scade tensiunea arterială este încărcat cu Omega-3. De asemenea, protejează și inima.
Scris de: Monika Baciu 16 ian 2024, 18:34
Descoperă cum poți să îți prelungești viața printr-o simplă activitate fizică pentru doar câteva minute pe zi.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 16 ian 2024, 14:38
Teo Trandafir a dezvăluit secretul care o ajută să îți mențină greutatea de ani de zile și rețeta delicioasă de "Pizza cu ce ai în frigider". "Singura dietă minune care trece testul timpului și al cântarului"
Scris de: Giorgiana Croitoru 15 ian 2024, 11:30
În acest articol îți arătăm la ce sunt buni electrolițili în organism și cum poți să prepari acasă o băutură care te hidratează pe deplin.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 15 ian 2024, 11:16
Află mai multe despre legătura dintre aportul de sare și sănătatea rinichilor alături de care este aportul optim de sare pe zi.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 14 ian 2024, 23:54
Descoperă motivele pentru care trebuie să elimini carbohidrații din alimentația ta zilnică.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 14 ian 2024, 22:41
Descoperă care sunt pașii pentru o inimă sănătoasă și ce arii ale stilului de viață contează cel mai mult.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 13 ian 2024, 14:39
Descoperă cum interpretezi etichetele de pe carne astfel încât să alegi sortimentul potrivit pentru dieta ta.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 12 ian 2024, 23:52
Descoperă cum să transformi activitatea fizică regulată într-un obicei sănătos care te va ajuta pe viitor. Planificarea și consecvența sunt elemente cheie.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 10 ian 2024, 23:58
Descoperă care este cea mai bună oră să mănânci seara având în vedere programul tău zilnic și necesitățile tale alimentare.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 10 ian 2024, 23:06
Descoperă cât de bun este ficatul pentru sănătatea ta datorită cantității mari de nutrienți și în câte feluri poți să îl prepari.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 10 ian 2024, 20:14
Aceste 6 alimente sunt bogate în fibre, antioxidanți și nutrienți, îți scad glicemia și combat diabetul.
Scris de: Giorgiana Croitoru 10 ian 2024, 14:11
În contextul continuării apariției zilnice a noilor cazuri de COVID-19 în zecile de mii la nivel mondial, medicii depun eforturi pentru a înțelege mai bine factorii care ne expun la un risc crescut de infectare. Astfel, a fost identificat un plan alimentar care previne infecțiile cu COVID.
Scris de: Monika Baciu 10 ian 2024, 09:12
Descoperă caracteristicile lor specifice și cum le poți adăuga în mâncare, oferind un plus de savoare si nutrienți.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 09 ian 2024, 20:21
Descoperă cum activitatea fizică în apă îți îmbunătățește nu numai sistemul cardiovascular dar și sănătatea articulațiilor tale.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 08 ian 2024, 19:07
Descoperă ce alimente se încadrează în dieta paleo și cum aceasta îți simplifică alegerile alimentare.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 08 ian 2024, 17:39
Descoperă care sunt semnele dependenței de zahăr și care sunt cele mai comune alimente cu un conținut ridicat de zahăr.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 05 ian 2024, 19:52
Jose Blesa, nutriţionistul echipei Al Nassr, a dezvăluit schimbările pe care le-a adus Cristiano Ronaldo la echipa din Arabia Saudită.
Scris de: Monika Baciu 31 dec 2023, 16:00
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
