Diete/Fitness
Pagina 18
Află mai multe despre un flavonol cu proprietăți antioxidante și antiinflamatorii, regăsit în diverse plante, fructe și legume.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 22 apr 2024, 23:26
Cum se manifestă mâncatul intuitiv. ”Corpul are capacitatea de a comunica nevoile sale și, învățând să ascultăm aceste semnale, putem reconstrui încrederea în capacitatea noastră de a lua decizii corecte legate de alimentație”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 24 apr 2024, 09:16
Contrar aparențelor pe care le prezintă diversele diete miraculoase de pe internet, acestea se dovedesc a nu fi valabile pentru toată lumea. ”Dieta nu are modă”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 19 apr 2024, 17:01
Sursele de fier de origine vegetală sunt la fel de importante precum cele de origine animală, însă care sunt acestea?
Scris de: Ana-Maria Bugiu 22 apr 2024, 10:37
Cum mănânci mai multă sare fără să îți dai seama. La fel este și în ceea ce privește caloriile. Consumi multe calorii și o cantitate ridicată de sare fără ca măcar să fii conștient, iar riscurile asupra sănătății sunt majore.
Scris de: Monika Baciu 17 apr 2024, 10:49
Acest lucru ne poate menține sănătoși. Astfel, s-ar reduce numărul de zile de spitalizare, dar și decese.
Scris de: Monika Baciu 17 apr 2024, 15:54
Deficiența de vitamina A este o afecțiune care poate avea consecințe grave pentru sănătate, afectând în special vederea și sistemul imunitar.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 15 apr 2024, 23:31
Află mai multe despre sursele de electroliți, dezechilibrele electrolitice și rolul lor în sănătatea ta generală.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 12 apr 2024, 13:21
Un studiu recent sugerează că un amestec de antioxidanți poate îmbunătăți cogniția spațială, memoria pe termen scurt.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 10 apr 2024, 12:43
Află mai multe despre funcția vitală a organismului, responsabilă pentru transformarea alimentelor și băuturilor în energie.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 09 apr 2024, 14:03
Descoperă barierele care te împiedică să îți construiești o rutină zilnică pentru atingerea și menținerea unei stări optime de sănătate.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 07 apr 2024, 17:53
Noile cercetări indică posibile legături între postul intermitent și riscuri cardiace, având în vedere creșterea în popularitate a acestei metode de slăbit din ultimii ani.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 06 apr 2024, 19:50
Relația dintre dietă și acnee a fost mult timp un subiect de dezbatere. Pot anumite alimente să declanșeze sau să agraveze acneea?
Scris de: Vlad Crăciunoiu 04 apr 2024, 21:39
Proteinele vegetale sunt absolut necesare organismului nostru. Care sunt cele mai bune alimente care le conțin și cât de important este planul anual de sănătate pentru oameni, de la mic la mare.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 05 apr 2024, 21:54
Rețelele sociale au acaparat și activitățile noastre din viața reală, iar trendurile în materie de nutriție sunt urmate de către oameni din toate colțurile lumii. Dar oare câte dintre acestea sunt demne de urmat? Cum putem ști ce este benefic pentru organismul nostru și ce nu?
Scris de: Ana-Maria Bugiu 09 apr 2024, 08:51
Venirea primăverii ne atenționează că mai sunt 3 luni până la vară și mulți oameni pot privi acest moment ca pe o provocare: cât de repede pot slăbi în 3 luni? Însă, din nefericire, acest obicei nu este sănătos și poate avea consecințe negative pentru sănătate.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 04 apr 2024, 17:00
Descoperă efectele benefice ale exercițiilor fizice, care nu doar că stimulează sănătatea fizică, dar și contribuie semnificativ la îmbunătățirea stării mentale și emoționale.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 03 apr 2024, 21:39
Otrava din farfurie, o campanie DC Medical: Descoperă adevărul din spatele relației dintre consumul de zahăr și riscul de diabet, alături de importanța unei abordări echilibrate în alimentație și stil de viață.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 06 apr 2024, 08:31
Otrava din farfurie, o campanie DC Medical: De la alimente dulci la condimente și băuturi, descoperirea și evitarea zahărului ascuns pot fi cheia către un stil de viață mai sănătos și echilibrat.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 07 apr 2024, 08:26
Otrava din farfurie, o campanie DC Medical: Descoperă rolul esențial al glucozei în metabolismul nostru și cum alimentația noastră influențează nivelurile de zahăr din sânge, având un impact direct asupra energiei și stării noastre de bine.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 05 apr 2024, 19:30
Ce spun studiile despre celebra dieta cu suc de țelină la care apelează extrem de multe persoane care vor în special să slăbească.
Scris de: Giorgiana Croitoru 01 apr 2024, 17:11
Descoperă puterea transformatoare a superalimentelor și de ce aceste alegeri bogate în nutrienți îmbunătățesc sănătatea, stimulează imunitatea și luptă împotriva bolilor.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 27 Martie 2024, 15:52
Descoperă riscurile la care te expui dacă nu iei pauze între zilele de antrenament și cum poți să faci recuperarea musculară cât mai eficientă.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 27 Martie 2024, 14:09
Descoperă beneficiile transformatoare ale încorporării salatelor în dieta zilnică, de la creșterea aportului de fibre la susținerea sănătății intestinale și promovarea pierderii în greutate.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 27 Martie 2024, 10:07
Recompunerea corporală, procesul simultan de creștere a masei musculare și de pierdere a grăsimii, reprezintă o provocare unică, combinând obiective fiziologice contradictorii.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 26 Martie 2024, 14:58
Descoperă avantaje, riscuri și controverse despre o dietă foarte populară, unde te limitezi doar la consumul de alimente de origine animală, excluzând legumele, fructele și cerealele.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 26 Martie 2024, 10:19
V-ați întrebat vreodată care este diferența dintre cartofii noi și cei obișnuiți și care sunt, de fapt, mai sănătoși? Ei bine, nutriționiștii oferă explicații.
Scris de: Monika Baciu 26 Martie 2024, 23:43
Un nou studiu a scos la lumină efectele negative ale trendului tot mai utilizat din ultimii ani: postul intermitent.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 25 Martie 2024, 09:26
Consumul de ouă poate face mai mult decât să ne alimenteze diminețile. Noile cercetări sugerează că ar putea să întărească oasele și să reducă riscul de osteoporoză.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 25 Martie 2024, 10:40
Fructele și legumele pe care trebuie să le incluzi în dieta ketogenică.
Scris de: Larisa Opait 29 Martie 2024, 13:29
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
