Diete/Fitness
Pagina 17
Recunoașterea deficienței alături de o dietă bogată în magneziu îți poate îmbunătății sănătatea din mai multe puncte de vedere.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 15 feb 2024, 15:05
Descoperă dieta adoptată de comunitățile de coastă din întreaga lume, renumită pentru controlul greutății și promovarea sănătății.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 14 feb 2024, 15:52
Postul intermitent poate oferi beneficii metabolice, cum ar fi îmbunătățirea sensibilității la insulină.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 11 feb 2024, 22:47
Descoperă o serie de mese sănătoase care nu necesită multă energie din partea sistemului digestiv pentru a fi transformate în nutrienți.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 11 feb 2024, 18:24
Află cum obții un echilibru între mese hrănitoare și un program de somn pentru o stare de bine generală.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 10 feb 2024, 19:24
Descoperă o serie de alimente sănătoase care pot grăbi procesul de vindecare.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 09 feb 2024, 21:57
Află ce modificări apar în organism la nivel imunologic după urmarea dietei ketogenice sau dietei vegane.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 09 feb 2024, 18:25
Descoperă o serie de opțiuni sănătoase și pline de savoare pentru persoanele cu diabet.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 08 feb 2024, 20:50
Grăsimea viscerală poate fi un factor de risc semnificativ pentru dezvoltarea unor afecțiuni grave, precum bolile cardiovasculare, diabetul de tip 2 și alte complicații metabolice.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 07 feb 2024, 19:36
Ce fel de ulei se folosește la prăjit și de ce este important acest lucru. Dr. Wasim Nazer, medic nutriționist, ne-a explicat și care este, de fapt, diferența dintre a căli și a prăji alimentele
Scris de: Monika Baciu 15 feb 2024, 23:40
Care este cantitatea corectă de fructe pe care pe care ar trebui să o consumăm într-o zi. O dietă sănătoasă include consumul zilnic de fructe, dar care este, de fapt, această cantitate.
Scris de: Monika Baciu 08 feb 2024, 08:49
De ce nu e bine să mâncăm pe fugă. Într-o societate aflată mereu în viteză, chiar și mesele sunt de multe ori consumate pe fugă. Dar care este efectul acestui obicei a explicat dr. Wasin Nazer, medic nutriționist.
Scris de: Monika Baciu 07 feb 2024, 11:00
Un expert în nutriție a dezvăluit șapte alimente delicioase care nu doar satisfac papilele gustative, ci și pot ajuta la menținerea colesterolului în limitele normale, contribuind la sănătatea inimii.
Scris de: Monika Baciu 07 feb 2024, 10:21
Dieta este esențială pentru a ne menține sănătatea. Medicii arată care sunt cele mai bune alimente care pot preveni demența.
Scris de: Monika Baciu 07 feb 2024, 14:39
Află ce beneficii poate aduce somonul dacă este integrat în dieta mediteraneană.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 06 feb 2024, 20:29
Cât de bune pot fi antrenamentele în intervale de intensitate redusă și cum să le incluzi în rutina ta.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 05 feb 2024, 22:59
Consumul de carne crudă, risc pentru sănătate. ”Atunci este cel mai grav: când se duc la creier, când se duc în zona inimii, când se duc la ochi sau în alte zone periculoase, unde pot afecta total”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 14 feb 2024, 09:16
Fructele uscate la deshidrator: bune, dar uscate acasă. ”Oricum sunt mult mai bune decât ce găsim de cumpărat, fiindcă acelea sunt uscate la peste 100 de grade, garantat”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 22 feb 2024, 16:44
Adevărul despre fructele deshidratate din comerț. ”Mai bine mănânci pătrunjel sau mai bine îți iei un lămâi rezistent la ger”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 15 feb 2024, 11:30
De unde își iau proteinele raw-veganii. ”În special, cei care mănâncă produse animale, au carențe de proteine”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 27 feb 2024, 09:02
Cel mai periculos aliment pentru sănătate. A fost introdus mai târziu în alimentația umană. "Ne strică ficatul și fierea, sistemul digestiv, fiindcă creează ciroză".
Scris de: Ana-Maria Bugiu 12 feb 2024, 12:25
Din ce în ce mai mulți oameni adoptă și îmbrățișează diferite stiluri alimentare, în special raw-foodismul. Cu toate acestea, există o distincție importantă între raw-vegani și raw-foodiști.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 13 feb 2024, 12:15
Află mai multe despre profilul nutrițional al cartofilor dulci și de ce mulți oameni îî aleg față de cartofii obișnuiți.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 01 feb 2024, 15:09
Descoperă de ce fructele sunt esențiale pentru o dietă echilibrată și oferă un aport variat de nutrienți.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 31 ian 2024, 13:49
Află mai multe despre mineralul cu cea mai mare concentrație din corpul uman, care sunt cele mai bune surse alimentare și ce beneficii aduce sănătății.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 31 ian 2024, 08:10
Care este mai bună: dieta omnivoră sau cea vegană? Ultimele rezultate ale studiului gemenilor.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 03 feb 2024, 17:39
Descoperă nutrienții și mineralele din carnea de curcan responsabile pentru reglarea metabolismului și formarea de celule roșii.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 29 ian 2024, 16:11
Atunci când expunerea la soare nu îți oferă suficientă vitamina D, aceasta poate fi obținută din alimentație.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 29 ian 2024, 14:09
Află care sunt formele primare de hipertrofie și ce antrenament facilitează creșterea masei musculare.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 29 ian 2024, 11:58
Descoperă ce pași trebuie să urmezi ca să te bucuri de beneficiile acestui obicei matinal.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 29 ian 2024, 08:54
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
