Diete/Fitness
Pagina 12
Dietele cu un conținut scăzut de grăsimi, cândva considerate ideale pentru sănătatea inimii și scăderea în greutate, sunt acum reevaluate.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 24 mai 2024, 10:26
Cele 7 alimente și băuturi care deshidratează enorm și provoacă formarea de pietre la rinichi.
Scris de: Giorgi Ichim 28 mai 2024, 09:21
Teo Trandafir a dezvăluit trucul care o ajută să scape de pofta de mâncare. "Am invetat un truc pentru asta. Când simt că îmi e poftă, îmi spun următorul text și îmi trece".
Scris de: Giorgiana Croitoru 24 mai 2024, 09:34
Dieta pentru persoanele peste 50 de ani. Alimente esențiale pentru o sănătate optimă.
Scris de: Giorgiana Croitoru 11 iun 2024, 11:43
Aceste alimente pe care le consumăm aproape zilnic cresc riscul de AVC și duc și la probleme de memorie.
Scris de: Monika Baciu 23 mai 2024, 23:39
O dietă occidentală, bogată în alimente ultraprocesate și săracă în nutrienți esențiali, poate contribui la dezvoltarea afecțiunilor cronice metabolice și imunitare.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 23 mai 2024, 12:00
Acestea sunt cele 6 alimente care te ajută să ieși la baie și să ai un tranzit intestinal normal și bun.
Scris de: Giorgiana Croitoru 22 mai 2024, 20:22
Un nou studiu arată că atât exercițiile fizice bazate pe timp, cât și cele bazate pe pași reduc semnificativ riscul de boli cardiovasculare și deces prematur.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 22 mai 2024, 10:44
Ce se întâmplă dacă te oprești să consumi lactate timp de 3 luni. "Dacă veți consuma apoi lapte sau iaurt, atunci că veți trezi cu un mucus în nas instant, chiar în timp ce mâncați de multe ori și cu nasul înfundat la minute după consumul de diverse lactate".
Scris de: Giorgiana Croitoru 21 mai 2024, 13:53
Un medic specialist în diabet și nutriție a dat cele 8 exemple nocive de mic dejun pe care nu ar trebui să le mai mâncăm la primele ore ale dimineții.
Scris de: Giorgiana Croitoru 20 mai 2024, 08:52
Magneziul, esențial pentru peste 300 de reacții biochimice, este adesea consumat insuficient, făcând necesară suplimentarea.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 20 mai 2024, 09:53
Descoperă beneficiile semnificative pentru sănătate ale dietelor vegane și vegetariene, alături de reducerea riscului de boli cronice.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 17 mai 2024, 23:55
Descoperă cum poți asigura prospețimea și siguranța alimentară a cărnii de pui, de la identificarea semnelor de deteriorare până la practici de depozitare corecte.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 17 mai 2024, 23:34
Află de ce adăugarea regulată de sare în alimente poate crește semnificativ riscul de cancer gastric și cum poți să previi această afecțiune.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 17 mai 2024, 21:52
Alimentele ultraprocesate ar putea fi asociate cu un risc ușor mai mare de deces prematur, conform unui studiu recent.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 17 mai 2024, 18:56
Descoperă beneficiile unui anumit fruct uscat în reducerea riscului de osteoporoză, oferind o alternativă naturală și accesibilă pentru menținerea sănătății osoase.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 16 mai 2024, 22:51
Află cum să recunoști simptomele și alimentele esențiale pentru a preveni și corecta aceste carențe nutriționale.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 16 mai 2024, 21:56
Această dietă poate ajuta la reducerea riscului de boli majore, cum ar fi cancerul și bolile de inimă.
Scris de: Monika Baciu 16 mai 2024, 10:14
Stimulează metabolismul și topește grăsimea de pe burtă în doar două săptămâni cu o dietă bogată în carbohidrați.
Scris de: Giorgiana Croitoru 15 mai 2024, 09:58
Descoperă beneficiile impresionante ale consumului regulat de roșii, alături de gama lor diversă de nutrienți.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 14 mai 2024, 23:56
Un studiu recent arată că exercițiile fizice nu numai că întăresc mușchii, ci și stimulează moleculele care îmbunătățesc funcția creierului.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 14 mai 2024, 23:10
Descoperă rolul esențial al ritmului circadian în menținerea sănătății musculare pe parcursul îmbătrânirii.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 13 mai 2024, 18:45
Medicul Doru Negru ne-a spus trucul minune pentru slăbit. "Uite ce ne-a învățat mama când era mici. Foarte multe lucruri bune, dar ne-a spus și o prostioară. Ei, eu spun exact invers".
Scris de: Giorgi Ichim 12 mai 2024, 14:58
Cum să faci ca puținul să ți se pară destul. Soluția simplă și rapidă să slăbești. Doar renunțarea la acest aliment oferă rezultate fabuloase. "Niciun medicament n-a slăbit niciodată pe nimeni. Se fac reclame, dar sunt prostioare mari".
Scris de: Giorgi Ichim 11 mai 2024, 16:12
Dieta de urgență de 3 zile. Cum să slăbești rapid și eficient înainte de o petrecere sau înainte de vacanță. Alimentul la care trebuie să renunți. Nu e vorba de zahăr sau pâine.
Scris de: Giorgiana Croitoru 10 mai 2024, 09:00
"Ca să arzi ce ai vârât pe sub nas ai 3 ore. Tot ce alunecă pe Valea Gâtului în jos, după ce a înghițit are două posibilități: se arde sau se depune".
Scris de: Giorgi Ichim 10 mai 2024, 10:21
Studiile recente explorează legătura dintre consumul de grăsimi și riscul de Alzheimer, dezvăluind efectele acestei diete asupra sănătății creierului.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 09 mai 2024, 13:32
"Toți îmi intră în cabinet și mă întreabă ce să mănânc, să nu crească burta, fundul, colesterolul, trigliceridele, glicemia, acidul uric, tensiunea".
Scris de: Giorgi Ichim 09 mai 2024, 09:21
Descoperă ingredientul activ responsabil pentru proprietățile medicinale ascuns în acest condiment folosit de mii de ani.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 04 mai 2024, 23:40
Află mai multe despre cum activarea grăsimii brune sănătoase din organism ar putea fi cheia în lupta împotriva obezității.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 04 mai 2024, 20:15
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
