Diabetologie & Nutriție
Pagina 7
Prepararea alimentelor pe grătar nu este o opțiune sănătoasă. Iată ce se întâmplă, de fapt, atunci când prăjim carnea sau legumele la grătar.
Scris de: Monika Baciu 29 apr 2024, 14:55
Care este tratamentul potrivit pentru indigestie, ieftin, natural și bun.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 28 apr 2024, 11:48
Ce este important să știm dacă am ținut Post. ”De la o masă până la următoarea să avem un interval mare de timp de digerare, adică cât mai mare”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 27 apr 2024, 15:02
Ce ar trebui să facem cu mesele de sărbători pentru a nu ne pune în pericol sănătatea. ”Depinde mult de apetitul fiecăruia și la câte mese vom fi expuși în zilele respective”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 28 apr 2024, 09:30
De ce trebuie să ținem cont atunci când pregătim mesele de Paște.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 28 apr 2024, 23:04
Despre alimentele care ne oferă sațietate. De ce unele alimente ne fac să ne simțim mai sătui, în comparație cu altele?
Scris de: Ana-Maria Bugiu 27 apr 2024, 23:20
Cât de importantă este culoarea în farfurie?
Scris de: Ana-Maria Bugiu 27 apr 2024, 19:20
Detoxifierea organismului după perioada sărbătorilor de Paște este o idee bună, dar ar trebui să luăm în considerare această variantă și pe termen lung, în viața de zi cu zi.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 06 mai 2024, 09:15
Cum să mâncăm în perioada de Paște. ”Este important să realizăm că mulți au ținut post până la Paște și trebuie să o ia ușor”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 27 apr 2024, 09:34
De ce este important să fim atenți la cantitatea de ouă consumate?
Scris de: Ana-Maria Bugiu 27 apr 2024, 13:23
Această substanță prezentă în sucuri, alimente, sosuri și nu numai poate duce la mari probleme de sănătate.
Scris de: Monika Baciu 26 apr 2024, 18:24
De câte ori trebuie să mesteci mâncarea până să o înghiți. Marea greșeală pe care ai făcut-o până acum.
Scris de: Giorgi Ichim 25 apr 2024, 15:43
Află mai multe despre conexiunile rezistenței la insulină cu prediabetul, diabetul de tip 2 și alte afecțiuni asociate, precum și abordările de tratament prin modificări ale stilului de viață.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 22 apr 2024, 21:36
De ce ne simțim somnolenți după ce am mâncat? ”Nu este normal să ne fie somn după ce mâncăm, deși se normalizează chestiunea asta. Mâncarea este energie, ea ar trebui să ne dea energie”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 23 apr 2024, 09:04
Cum se manifestă mâncatul intuitiv. ”Corpul are capacitatea de a comunica nevoile sale și, învățând să ascultăm aceste semnale, putem reconstrui încrederea în capacitatea noastră de a lua decizii corecte legate de alimentație”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 24 apr 2024, 09:16
De ce nu este corect să le creăm copiilor o dietă exclusiv vegană, încă de la naștere. ”Deciziile ar trebui luate împreună cu medicul pediatru și analizate, pentru a vedea dacă este necesar să fie aplicate”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 24 apr 2024, 14:08
"Dacă ai diabet nu se întâmplă nimic de la o felie de cozonac, dar tot cozonacul devine puțin cam prea mult. Vrei să mănânci friptură de miel? E bună, dar noi am învățat să punem o jumate de miel odată".
Scris de: Giorgi Ichim 22 apr 2024, 12:51
Regula de aur pentru oricare masă, dar și pentru masa de Paște. Medicul Doru Negru, remarcă absolut genială pe care trebuie să o reținem de acum.
Scris de: Giorgi Ichim 22 apr 2024, 12:02
Cum arată o farfurie echilibrată, de post. ”Proteinele trebuie să le luăm din sursele vegetale”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 22 apr 2024, 12:03
”Farfuria echilibrată pentru mine poate să nu fie echilibrată pentru tine, de exemplu, tocmai pentru că nevoile nutriționale sunt diferite”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 23 apr 2024, 11:24
Nadia Eperjessy face lumină în contextul consumului de pâine. ”Pâinea nu îngrașă. Numai un surplus caloric poate să ducă la creștere în greutate, indiferent de ce aliment vorbim”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 22 apr 2024, 15:01
Persoanele diabetice care au avut COVID pot dezvolta sechele. Un studiu arată că aceste riscuri nu sunt doar reale, ci și mai accentuate în anumite categorii de indivizi.
Scris de: Monika Baciu 19 apr 2024, 11:45
Acesta este adevărul crud despre mezeluri. Dr. Doru Negru ne-a explicat care este cantitatea ideală de mezeluri pe care o putem consuma.
Scris de: Monika Baciu 20 apr 2024, 12:01
Acest ingredient pe care îl consumăm zilnic duce la dependență și creează mari probleme de sănătate. Poate provoca diabet și obezitate.
Scris de: Monika Baciu 18 apr 2024, 10:11
Contrar aparențelor pe care le prezintă diversele diete miraculoase de pe internet, acestea se dovedesc a nu fi valabile pentru toată lumea. ”Dieta nu are modă”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 19 apr 2024, 17:01
Sursele de fier de origine vegetală sunt la fel de importante precum cele de origine animală, însă care sunt acestea?
Scris de: Ana-Maria Bugiu 22 apr 2024, 10:37
Credem că este normal să ne simțim obosiți, dar specialiștii ne spun că oboseala nu ar trebui să fie resimțită. ”Este important să înțelegem de ce obosim, când apare starea de oboseală, cum se manifestă, ce putem oferi corpului, astfel încât să evităm excesele din alimente cu gust bun, dar fără...
Scris de: Ana-Maria Bugiu 18 apr 2024, 22:07
Cum ar fi dacă ar exista niște alimente care ne-ar putea reduce stresul? Ar fi incredibil, însă este adevărat. Sunt anumite alimente care ne pot face să ne simțim mai liniștiți, dar acest lucru nu înseamnă că ele reprezintă soluția pentru problemele noastre de zi cu zi.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 18 apr 2024, 19:11
Care sunt cele mai bune alimente de origine vegetală care conțin calciu. ”Alimentația vegetariană se integrează cu un plan bine structurat, astfel încât să asigurăm corpului necesarul de nutrienți pentru a evita carențele ce se pot instala”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 19 apr 2024, 20:34
Care este cantitatea ideală de carne pe care trebuie să o mâncăm. Răspunsul specialiștilor ne va dezamăgi profund, mai ales că ne-am obișnuit să avem frigiderele pline cu mâncare.
Scris de: Monika Baciu 11 apr 2024, 23:43
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
