Noaptea dintre ani este, pentru mulți, momentul perfect pentru planuri mărețe, liste interminabile de rezoluții și vise ambițioase. Dar, dincolo de sclipirile artificiilor și zgomotul șampaniei desfăcute, poate că cea mai valoroasă dorință pe care o putem avea este una simplă, dar esențială: să fim bine.
"Să fii bine" nu înseamnă doar sănătate fizică, ci și liniște sufletească, echilibru emoțional și o stare de mulțumire cu ceea ce ești și ceea ce ai. Într-o lume tot mai agitată, această dorință devine un lux pe care prea puțini îl cer și îl prioritizează.
De ce să alegi o dorință simplă?
În goana pentru succes, carieră și realizări materiale, uităm uneori că micile bucurii, sănătatea noastră și timpul petrecut cu familia sau prietenii sunt adevăratele comori. În noaptea de Revelion, dorințele noastre pot reflecta fie presiunea societății de a realiza mai mult, fie o întoarcere la lucrurile cu adevărat importante.
Un "An Nou Fericit" începe cu tine – cu grija ta pentru tine însuți și pentru cei dragi. Fie că înseamnă să iei o pauză când ai nevoie, să spui mai des "Te iubesc" sau să cauți ajutor în momentele grele, a fi bine implică mici alegeri făcute zi de zi.
Cum să formulezi dorința?
În loc de "Vreau să câștig mai mulți bani" sau "Vreau să slăbesc", încearcă să te gândești la ce te-ar face cu adevărat fericit. Poate fi ceva simplu:
- "Îmi doresc să am grijă de mine."
- "Vreau să petrec mai mult timp cu cei pe care îi iubesc."
- "Sper să găsesc liniștea și puterea de a trece peste provocări."
"Să fii bine" nu înseamnă doar sănătate fizică, ci și liniște sufletească, echilibru emoțional și o stare de mulțumire cu ceea ce ești și ceea ce ai. Într-o lume tot mai agitată, această dorință devine un lux pe care prea puțini îl cer și îl prioritizează.
Să fii bine înseamnă să îți acorzi timp pentru tine, să îți asculti sufletul și să îți prețuiești momentele alături de cei dragi. Acestea sunt comorile adevărate, nu cele materiale.
Ce urmează după dorință?
Magia nu se întâmplă peste noapte, dar dorința formulată în mod autentic te poate ghida pe parcursul anului. Transform-o într-un obiectiv clar și începe să faci pași mici spre el.
În noaptea dintre ani, permite-ți să fii vulnerabil. Lasă artificiile să fie o metaforă pentru un nou început, dar amintește-ți că cel mai important dar pe care ți-l poți face ție și celor dragi este o stare de bine care transcende momentul.
Fii bine ca să îți fie bine!
La mulți ani, cu dorințe simple și inimi pline de lumină!
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook DCMedical și pagina de Instagram DCMedical Doza de Sănătate și accesează mai mult conținut util pentru sănătatea ta, prevenția și tratarea bolilor, măsuri de prim ajutor și sfaturi utile de la medici și pacienți.
