Expunerea la soare vine cu o serie de beneficii pentru sănătate, printre care, aportul de vitamina D. La nivel estetic, bronzul este râvnit și căutat de multe persoane. De asemenea, și la nivel psihologic putem beneficia de unele avantaje. Dar pe lângă beneficiile evidente, soarele aduce și o lungă listă de riscuri pentru sănătate.
Dr. Pavelina Andrei, medic specialist dermatologie și doctor în științe medicale, ne va explica astăzi care sunt riscurile expunerii la soare, cum ne afectează canicula, dar și cum ne putem proteja de factorii nocivi din sezonul cald.
Ea va vorbi, la Interviurile Spectacol, DC News și DC Medical, de la ora 12.00, printre altele, despre:
Cum ne pregătim pielea pentru expunerea la soare
- care sunt intervalele orare în care ne putem expune la soare în siguranță.
- cum alegem crema de protecție potrivită și cum ar trebui să o folosim
- ce alte metode am putea folosi pentru a ne proteja de efectele nocive ale soarelui
Riscurile expunerii la soare
- problemele de sănătate pe care le putem dobândi în urma expunerii la soare
Remedii pentru insolație și arsuri solare
- cum prevenim insolația și arsurile solare, dar și cum le tratăm.
Cum ne afectează CANICULA
Indiferent dacă ne expunem sau nu la soare, statul în temperaturi ridicate ne poate pune sănătatea în pericol.
Alimentația, poluarea, stresul și pielea
În sezonul cald, alimentația poate juca un rol deciziv în sănătatea noastră, fiind o armă eficientă în lupta cu efectele nocive ale soarelui dar și a căldurii. Dr. Pavelina Andrei, medic specialist dermatologie și doctor în științe medicale, ne va explica ce alimente ar trebui să includem în dietă și care sunt acelea de care ar trebui să ne ferim. De asemenea, va explica și cum se văd grijile pe chipul nostru și cum să gestionăm stresul.
Cum ne îngrijim pielea în sezonul cald, aflați sâmbătă, ora 12:00, din emisiunea care va fi transmisă simultan pe canalele de Youtube și paginile de Facebook Spectacola, DC News, DC Medical și DC News TV.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook DCMedical și pagina de Instagram DCMedical Doza de Sănătate și accesează mai mult conținut util pentru sănătatea ta, prevenția și tratarea bolilor, măsuri de prim ajutor și sfaturi utile de la medici și pacienți.
